NE IGNORIŠITE OVE SIGNALE: Ako se često budite noću, telo vam šalje OVU PORUKU
Autor: Glas javnosti
Budite se noću, prekidate san, ne znate šta je u pitanju. Postoji objašnjenje, zavisno od toga u koje vreme se budite.
Budite se u periodu između 3 i 5 časova ujutro? Znate da niste puno jeli, a ni pili pre spavanja, pa telo nema razloga da se budi, a opet, nešto ga remeti… Razlog je neobičan, pomalo i neverovatan.
Vaše telo vam šalje poruku koje niste ni svesni – buđenje u ovom periodu znači da imate brigu, veći teret koji bi da smaknete s leđa, a na javi ne znate kako. Do buđenja dolazi zbog energije iz pluća i osećaja tuge. U ovom periodu uzdiže vam se svest što je znak da neka viša sila, a najverovatnije vaša podsvest pokušava da komunicira s vama. Prema kineskoj medicini, telo i um šalju zajedničku poruku da morate da oslobodite dušu nagomilanog tereta.
Ukoliko se često budite u drugim intervalima noći evo i objašnjenja za to.
Buđenje odmah nakon prvog sna: Pod velikim ste stresom i imate simptome anksioznosti. Meditacije, pozitivna mišljenja, relaksacija i vežbe istezanja vratiće vas u san.
Buđenje između 1 i 3: Emocionalno vas nešto tišti. Nekom morate oprostiti ili neko vama mora da oprosti. Vežbe za disanje pomoći će vam da nastavite da spavate.
Buđenje posle 5 ujutro, pred zoru: Energija potiče iz creva a telo vam šalje poruku da morate da rešite emotivni status koji vas pritiska, prenosi Krstarica.
SKINI APLIKACIJU
.png)
.png)
