Glas Javnosti

PRED SPAVANJE PORED KREVETA STAVITE KRIŠKE LIMUNA , evo zašto!

Zdravlje
Autor: Glas javnosti/prva.rs

Prema aromaterapiji, limun nije samo voće, već i "magičan" sastojak koji može da podstakne fiziološke reakcije u telu

Bogat je dragocenim fiziološkim sastojcima, poput vitamina C, A, B, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma i moćnim antioksidantima. Limun je dobar ne samo za unutrašnje organe, već i za negu kože.

Limun narezan na kriške stavljen pored kreveta tokom noći može učiniti "čuda" za vaše zdravlje. Štaviše, istraživanje je pokazao da stavljanje narezanog limuna poreed kreveta tokom noćnog sna može ukloniti probleme sa disajnim putevima, poboljšati kvalitet vazduha, kao i san. Zahvaljujući njegovim antibakterijskim i detoksikacijskim svojstvima, limun je prirodni pročišćivač vazduha. Njegov miris smiruje nervni sistem i smanjuje nivo stresa. Miris citrusnog voća otvoriće disajne puteve i pomoći će vam da lakše dišete, pa stoga i lakše zaspite. Udisanje mirisa limuna tokom spavanja može umanjiti bol, poput glavobolje i reumatoidnog artritisa, a naučno je dokazano da njegova svojstva mogu regulisati i cirkulaciju i smanjiti krvni pritisak. Limun narežite na četvrtine po dužini, stavite na tanjirić ili u posudu i stavite pored kreveta. NAPOMENA: U slučaju da imate zdravstvene probleme sa respiratornim organima, savetujemo vam konsultacije sa specijalistom, jer informacije iz teksta ne mogu zameniti lekarski pregled.

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS



KOMENTAR