Glas Javnosti

MAGIČNO TOPI KILOGRAME: Supa od dva sastojka i hiljadu razloga da je napravite ODMAH!

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Ovaj jednostavni recept za supu za mršavljenje će vas prosto oduševiti, a kilogrami će vrlo brzo početi da se tope.

Verovali ili ne, za ovu genijalnu supu su vam potrebni samo voda i praziluk. Praziluk ima blago diuretsko dejstvo, a osim toga je prepun hranljivih materija. Ova supa se priprema brzo i lako, a najbolje bi bilo da je knzumirate vikendom, odnosno onda kada ste sigurno kod kuće.

Potreban vam je jedan kilogram praziluka koji treba najpre da očistite, a zatim da skratite zelene delove, jer se za supu koristi samo beli deo. Pored toga vam je potrebna još samo voda i to je sve!

Praziluk iseckajte krupno, stavite u lonac i prelijte vodom. Kada to provri, pomerite poklopac i kuvajte još nekih pola sata. Tečnost potom sipajte u flaše, pa pijte rashlađenu ili kada dostigne sobnu temperaturu. 

Konzumirajte jednu šolju na svaka dva sata, preporučuje lepaisrecna.mondo.rs. 

Kuvani poraziluk može da bude i idealan detoks obrok: začinite ga s malo maslinovog ulja, soka od limuna, soli, bibera i malo peršuna. Supa koju ste napravili počeće brzo da deluje tako da će rezultati posle nekog vremena zasigurno biti vidljivi.

BONUS VIDEO: Doktor otkriva kako rukom da snizite pritisak

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS

POVEZANE VESTI




KOMENTAR







AKTUELNE VESTI S MREŽA


HOROSKOP