EVO ČEGA JE JOŠ OVO SIMPTOM: Gubitak čula ukusa i mirisa nisu samo simptomi kovida-19

Gubitak čula ukusa i mirisa bio je jedan od najizrazitijih i najprepoznatljivijih simptoma kovida na početku pandemije.

Dok ljudi i dalje doživljavaju ovaj simptom kada su zaraženi koronavirusom, s vremenom i novim varijantama, simptom više nije toliko dominantan.

Simptomi kovida i gripa mogu lako da se pomešaju

Nova istraživanja ukazuju nato da bi gubitak čula ukusa i mirisa mogao da bude znak kovida, kao i sezonskih bolesti poput prehlade i gripa, zbog čega je mnogo teže identifikovati uzrok ovog problema, piše Times of India, prenosi N1 Zagreb.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u SAD takođe navode gubitak ova dva čula kao simptom i kovida i gripa.

Uz gubitak čula mirisa ili ukusa, postoji nekoliko drugih znakova koji se preklapaju kada su u pitanju kovid i grip. To uključuje sledeće:

– groznica

– kašalj

– bol u grlu

– curenje nosa

– bol u mišićima

– bolovi u telu

– glavobolja

– povraćanje

– dijareja

– plitak dah

– umor

Kako razlikovati slične znakove?

Prema CDC, postoje neki načini na koje se slični znakovi poput dijareje i gubitak čula ukusa ili mirisa, mogu razlikovati kao znakovi kovida ili gripa.

CDC kaže da je dojareja „češća kod dece koja imaju grip“, dok se „može pojaviti u bilo kojoj dobi kod obolelog od kovida“.

Što se tiče gubitka čula ukusa ili mirisa, iako se nalazi u oba stanja, verovatnije je da će ga doživeti pacijenti s kovidom nego gripom.

Ima li smisla testirati se?

Važno je testirati se ako možete, kako biste jasno utvrdili imate li kovid ili ne. U svakom slučaju preporučuje se samoizolacija kako bi se sprečilo širenje zaraze.

Budući da višestruke infekcije kovidom mogu da utiču na nečije zdravlje i ne postoji stopostotna garancija imuniteta od prethodne infekcije ili vakcinacije, najbolje je izbegavati kontakt s bolesnim osobama i izbegavati javna mesta ako ste zaraženi.

Saveti za poboljšanje čula ukusa ili mirisa

Gubitak čula ukusa ili mirisa može da bude frustrirajući. Obratite se svom lekaru, naročito ako se simptomi ne poprave ili predugo traju.

Mere kojima možete pokušati da vratite svoje čulo ukusa i mirisa:

– Jedite hladnu hranu ili hranu sobne temperature

– Probajte ukuse koji vam se sviđaju i prisetite ih se dok jedete hranu

– Održavajte usta čistima i zdravima pranjem zuba ujutru i pre spavanja

– Isperite usta vodom ako osećate suvoću

– Pokušajte da dodate jake ukuse, kao što su začini, u vašu hranu kako biste poboljšali ukus, i  nemojte dodavati previše šećera ili soli

– Probajte trening mirisa, koji zahteva redovno mirisanje različitih stvari kako biste ponovno
naučili njihov miris.