DETOKS NAPITAK OD NEKOLIKO SASTOJAKA: Idealan za izbacivanje toksina
Zdravlje
Autor: Glas javnosti
Autor: Glas javnosti
Detoks napici pomoći će vam višestruko - oni čiste naš organizam od toksina koji se nakupljaju vremenom i pomažu kod topljenja masnoće u organizmu.
Jedan od glavnih sastojajaka ovog detoksa jeste svakako krastavac. Ovo povrće sadrži malo kalorija i veliku količinu vode.
Limun je izuzetno bogat vitaminom C i poznat je kao sjajan "čistač" organizma.
Čija semenke obiluju Omega 3 masnim kiselinama, proteinom i vlaknima, a takođe sadrže značajan broj vitamina, minerala i antioksidanasa.
Čija seme je odlično za regeneraciju kože, ali i sagorevanje masti, jačanje organizma i pozitivno utiče na organe za varenje. Nutricionisti se slažu da je čija seme jedno od najboljih koje možete da konzumirate ukoliko se osećate slabo i bez energije jer utuče na rad mišića i oslobađa energiju u vašem telu.
Napitak pripremate tako što oljušteni krastavac ubacite u blender i usitnine ga. U smesu dodajte isceđenu polovinu limuna. Potom dodajte kašiku čija semenki. Promešajte dobro sve sastojke, a potom ostavite neko vreme da čija semenke omekšaju.
Ovako spremljen detoks konzumirajte svakog jutra na prazan stomak, prenosi sajt Magazin Novosti.
SKINI APLIKACIJU
.png)
