Glas Javnosti

DETOKS NAPITAK OD NEKOLIKO SASTOJAKA: Idealan za izbacivanje toksina

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Detoks napici pomoći će vam višestruko - oni čiste naš organizam od toksina koji se nakupljaju vremenom i pomažu kod topljenja masnoće u organizmu.

Jedan od glavnih sastojajaka ovog detoksa jeste svakako krastavac. Ovo povrće sadrži malo kalorija i veliku količinu vode.
Limun je izuzetno bogat vitaminom C i poznat je kao sjajan "čistač" organizma.


Čija semenke obiluju Omega 3 masnim kiselinama, proteinom i vlaknima, a takođe sadrže značajan broj vitamina, minerala i antioksidanasa.
Čija seme je odlično za regeneraciju kože, ali i sagorevanje masti, jačanje organizma i pozitivno utiče na organe za varenje. Nutricionisti se slažu da je čija seme jedno od najboljih koje možete da konzumirate ukoliko se osećate slabo i bez energije jer utuče na rad mišića i oslobađa energiju u vašem telu.

Napitak pripremate tako što oljušteni krastavac ubacite u blender i usitnine ga. U smesu dodajte isceđenu polovinu limuna. Potom dodajte kašiku čija semenki. Promešajte dobro sve sastojke, a potom ostavite neko vreme da čija semenke omekšaju.
Ovako spremljen detoks konzumirajte svakog jutra na prazan stomak, prenosi sajt Magazin Novosti.

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS


POVEZANE VESTI




KOMENTAR



 


AKTUELNE VESTI S MREŽA



HOROSKOP