SPREČITE POLEN I PRAŠINU DA VAM ULAZE U KUĆU: Kako da se ZAŠTITITE od prolećnih ALERGIJA

U proleće je jača koncentracija alergena na otvorenom.

Proleće i toplije vreme koje se u tom periodu podrazumeva, kod većine ljudi budi radost. Međutim, ljudima koji pate od alergija, ovaj period predstavlja pravu noćnu moru.

Alergije vladaju u toku cele godine, pa čak i zimi. Proleće je, pak, period u kom su one najviše izražene, usled razletanja brojnih alergena po vazduhu, koji mahom dolaze iz prirode.

LEČI JEDNU OD NAJUPORNIJIH INFEKCIJA! Ovo su razlozi zbog kojih treba piti VINO

Sa svakim izlaskom na otvoreno, određeni procenat alergena se zadržava na garderobi i kasnije, po povratku unosi u kuću. Isto tako, provetravanje prostorija dovodi do neometanog ulaska polena i drugih alergena u dom.

Pošto nije sasvim moguće izolovati se u potpunosti i uopšte ne izlaziti iz kuće, potrebno je da dodatno povedete računa o pojedinim, malim navikama na koje inače verovatno ne obraćate pažnju, kako bi vam ovaj period prošao što bezbolnije.

Svrab, otoci, iritacije na koži, suzne oči, glavobolje i otežano disanje, najčešći su tipovi alergijskih reakcija. Iako su retki, događaju se i slučajevi u kojima je disanje toliko otežano da dovodi do gušenja.

ODMAH IH PREGLEDAJTE! Suva i tamna koža na laktovima može biti znak OZBILJNIH OBOLJENJA

Ljudi skloni alergijama su u proleće posebno osetljivi, jer se alergeni šire po vazduhu, pa sa svakim izlaskom iz zatvorenog prostora, oni osećaju težinu u grudima, koju prati često neki od pomenutih simptoma.U vreme kada je koncentracija alergena visoka, osobama sklonim alergijama se prvenstveno savetuje upotreba antihistamina, ali i što kraći boravak na otvorenom prostoru.

Mali trikovi koji će vam ublažiti osećaj nelagode tokom ovih prolećnih dana su u nekoj meri delotvorni, ali oni nažalost ne mogu u potpunosti da vas oslobode alergijskih reakcija.

Kada izlazite napolje, nosite naočare za sunce, kako vam alergeni ne bi dospeli u oči, ali i šešir kako se oni ne bi zadržavali na vašoj kosi. Pri svakom povratku u kuću, presvucite se i odeću odmah bacite na pranje.

TRI RAZLOGA ZAŠTO TREBA SVAKODNEVNO DA POJEDETE BAR JEDNU BANANU: Poboljšava koncentraciju, MRŠAVITE i daje ENERGIJU

Obuću držite isključivo kod ulaza u kuću, ili se izujte pre ulaska u kuću, ako je to moguće, i obuću ostavite pred vratima.

Prozore ne otvarajte često i to radite tek uveče. Kako biste se rešili čestica prašine koje neminovno lete po vazduhu u prostorijama, savetuje se da nabavite prečišćivač vazduha, prenosi Objektiv.

SKINI APLIKACIJU