SMUTI OBROK KOJI OSVEŽAVA I HRANI : Probajte ovaj recept i oduševićete se

Idealan način da se osvežite tokom vrelih letnjih dana je ovaj smuti sa ukusom kafe. A i dobra je opcija za sve koji žure i žele da spoje kafu i doručak u jednom.

• 2 kašike kafe
• 4 kašike ovsenih pahuljica
• 2 urme
• 2 banane
• 500 ml mleka
• 2 kašike čia semenki

RECEPT ZA SAVRŠENE SMUTIJE : Tri sjajne kombinacije sastojaka koji će vas raspametiti

Priprema:

Prvo ovsene pahuljice i čia semenke potopite u malo mleka i ostavite 10 minuta. Potom u blender stavite sve sastojke i mutite sve dok masa ne postane gusta. Brzi i laki napitak osvježit će vas tokom toplih ljetni dana. Ukoliko želite da vam smuti bude hladniji dodajte nekoliko kocki leda.

Glas javnosti/Stvar ukusa

SKINI APLIKACIJU