ŠEĆER VAM NIJE POTREBAN: Zdrave kuglice sa kokosom i orašastim plodovima (RECEPT)
Hrana
Autor: Glas javnosti
Autor: Glas javnosti
Kuglice za koje vam ne treba šećer.
Sastojci:
– 170 g mlevenih oraha (badema ili lešnika)
– 200 g urmi
– 2 kašike kokosovog brašna + 75 g za dekoraciju
– 25 g kokosovog ulja
– 2 kašike kakaa
Priprema:
Potopite urme na oko 15 minuta u toplu vodu. Zatim ih sameljite štapnim mikserom ili koristite blender.
U drugoj posudi sameljite orahe ili bademe ili lešnike. Dodajte kakao, kokosovo brašno, kokosovo ulje i urme.
Sve dobro izmiksati i praviti kuglice.
Uvaljajte ih u kokosovo brašno i staviti u frižider da se stegnu. Od ove smese se dobije oko 30 kuglica, piše N1.
SKINI APLIKACIJU
