JAČA IMUNITET I VRAĆA SNAGU: Savršena krem čorba PUNA VITAMINA

Ova ukusna čorba se lako priprema i daje vašem organizmu preko potrebnu energiju!

Supe i čorbe su ukusan i lagan obrok a pri tom i odlično rešenje da se unesu neophodni vitamini i minerali u organizam. Na taj način okrepljujete telo i jačate imunitet. Treba se uvek truditi da makar nekoliko puta nedeljno u svoje obroke uvrstimo neku čorbu ili supu. Ova zelena čorba je idealna i kao zaseban obrok.

Sastojci:

- 500 ml vode ili bujona od povrća

- 4 čaše mladog spanaća

- 2 lista bosiljka

- pola avokada

- 1 paradajz

- 1 celer

- čen belog luka

- pomorandža - opciono

ZABORAVLJENI BAKINI RECEPTI: Za idealan džem potrebna je JEFTINA SITNICA

Priprema:

U većem loncu prokuvajte vodu ili bujon, a nakon toga sa svim ostalim sastojcima stavite u blender i izmiksajte dok ne dobijete kremastu smesu. Po želji dodajte so i biber.

Takođe, možete dodati i malo pavlake ili semenke bundeve. 

Prijatno!

Agroinfo.rs

SKINI APLIKACIJU