Glas Javnosti

BRZI OBROK: Salata sa povrćem i testeninom (RECEPT)

Hrana
Autor: Glas javnosti

Osvežavajuća povrtna salata sa testeninom.

Sastojci:

(za 2 osobe)


– 100 g testenine, spiralne

– so

– 100 g cvetovi brokolija

– 80 g kiselih krastavaca

– 50 g ljubičastog luka

– 80 g čeri paradajza

– 1 crvena paprika

– 30 listova mladog spanaća

– 30 g kukuruza šećerca

– 100 g feta sira


Preliv:

– 150 g gustog jogurta

– 2-3 kašike maslinovog ulja

– 2 kašike tečnosti od kiselih krastavaca

– 1 kašičica senfa

– so

– 1/4 kašičice bibera

Priprema:

Testeninu stavite u vrelu posoljenu vodu i skuvajte. Ocedite je i sačekajte da se malo ohladi.

Cvetove brokolija stavite u posoljenu vrelu vodu. Nakon nekoliko minuta izvadite i ohladite.

Kisele krastavce izvadite iz tegle i naseckajte, piše N1.

Tečnost u kojoj su bili krastavci sačuvajte, jer će vam trebati kao sastojak za preliv.

Isecite i ostalo povrće i fetu.

U posudu za salatu stavite testeninu, pa dodajte pripremljeno povrće i sir.

Preliv pripremite tako što ćete u manjoj posudi izmešati grusti jogurt, maslinovo ulje, tečnost od kiselih krastavaca, senf, so i biber.

Prelijte salatu prelivom, pa lagano promešajte i odmah poslužite.

Prijatno!

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS


POVEZANE VESTI




KOMENTAR



 
 

HOROSKOP