BILJKE ZA ŠOK VREME

kako ojačati imuntitet, povratiti zdravlje i staru snagu

Biljke koje čuvaju zdravlje i jačaju imunitet – iva, ehinacea, đumbir
Kako uz pomoć bilja ojačati imunitet ili se što pre vratiti u staru formu i punu snagu, posle preležane bolesti? Biljke koje mogu da pomognu su ehinacea, kičica, đumbir, lincura i trava iva koja od "mrtvog pravi živa".

Momčilo Antonijević, narodni travar i novinar ističe da je biljka ehinacea poreklom sa severnoameričkog kontinenta, ali se kod nas lepo snašla. Često možemo da je vidimo u parku i u baštama, a prepoznatljiva je po ljubičastim cvetovima.

"Na našem podneblju uspeva odlično, a za lečenje se koriste cvet, koren i list. Spada u grupu imunostimulatornih  biljaka, pospešuje proizvodnju limfocita, belih krvnih zrnaca. Ona nam pomaže da se ne razbolimo, ili da infekciju sasečemo u korenu. Pije se par dana, pa se dva dana napravi pauza, da bi se ponovo nastavilo. Tako naš imuni sistem deluje kako treba. Dobra je u borbi protiv gingivitisa", naveo je Antonijević.

Trava iva koja i od „mrtva pravi živa“

"Vekovima se koristi kod ljudi koji imaju slab imuni sistem i loš apetit. To je mala biljčica koja raste nisko uz zemlju, ali ima plitak koren, pa je treba brati uz pomoć makaza. Spada u red gorko mirisnih biljaka koje narod ceni i veruje im. Koristi se za organe za varenje, jetru i respiratorne organe", istakao je travar.

RECEPTI ČUVENOG RUSKOG TRAVARA: Magične prolećne kombinacije za snažan imunitet

Napominje da je boravak u prirodi izuzetno važan za funkcionisanje našeg imunog sistema.  Šuma je jedan živ organizam i ljudi vrlo često ne znaju da drveće u šumi međusobno komunicira, zahvaljujući mreži gljiva koje se nalaze u podnožju drveća. One su kao internet signali.

I ne zaboravite đumbir

"Đumbir je jedna fantastična biljka iako ne raste u našem okruženju, ali može da uspe i kod nas. Lekovita biljka za borbu protiv virusnih respiratornih infekcija, spušta visoku telesnu temperaturu, a koristi se i protiv mučnine prilikom putovanja. Poželjno je u njega dodati med. Koristi se u svežem i sušenom obliku. A svež đumbir treba dobro oprati i nije potrebno ljuštiti koru", rekao je Momčilo Antonijevi

Biljke koje čuvaju zdravlje i jačaju imunitet – iva, ehinacea, đumbir
Kako uz pomoć bilja ojačati imunitet ili se što pre vratiti u staru formu i punu snagu, posle preležane bolesti? Biljke koje mogu da pomognu su ehinacea, kičica, đumbir, lincura i trava iva koja od "mrtvog pravi živa".

Momčilo Antonijević, narodni travar i novinar ističe da je biljka ehinacea poreklom sa severnoameričkog kontinenta, ali se kod nas lepo snašla. Često možemo da je vidimo u parku i u baštama, a prepoznatljiva je po ljubičastim cvetovima.

"Na našem podneblju uspeva odlično, a za lečenje se koriste cvet, koren i list. Spada u grupu imunostimulatornih  biljaka, pospešuje proizvodnju limfocita, belih krvnih zrnaca. Ona nam pomaže da se ne razbolimo, ili da infekciju sasečemo u korenu. Pije se par dana, pa se dva dana napravi pauza, da bi se ponovo nastavilo. Tako naš imuni sistem deluje kako treba. Dobra je u borbi protiv gingivitisa", naveo je Antonijević.


Glas Javnosti / R05

SKINI APLIKACIJU