Smuti čiji recept predstaljamo je prava vitaminska bomba, može poslužiti kao užina ili čak zameniti doručak. Jedno je sigurno, njime ćete ojačati imunitet i prštati od zdravlja! Potrebna vam je pomorandža, jabuka, šrgarepa, kivi, kašika jabukovog sirćeta, čaša isceđenog soka od jabuke i malo đumbira u prahu. Po želji dodajte par listova svežeg bebi spanaća i nekoliko borovnica.
Potrudite se da vam voćebude sveže kako biste dobili najbolje od ovog napitka koji će nadoknaditi vašu energiju i okrepiti organizam. Voće operite, oljuštite i iseckajte. Dodajte đumbir, sok od jabuke i jabukovo sirće, pa sve stavite u blender. Blendajte dok se sve lepo ne sjedini. Ovaj napitak odlična je riznica vitamina za sve generacije!