Glas Javnosti

Šta može bolje popraviti kišni jesenji dan od TOPLE KUPKE? Isprobajte onu po KLEOPATRINOM receptu i uživaćete, pritom i košta samo 50 dinara!

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Stigli su nam hladni i kišoviti jesenji dani, kada često poželimo da ceo dan provedemo u udobnosti svog doma, ušuškani opštajući se.

Za sve one koji nemaju mogućnost da veći deo dana provedu ušuškani u svojoj dnevnoj sobi, predlažemo im najbolji način da se opuste nakon napornog dana.

Začinite svoje veče toplom kupkom koja će vam zagrejati telo i dušu.

Bitno je napomenuti da je pre svake kupke neophodno tuširanje, a dodatnu vrednost i učinkovitost kupke ostvarićete ako, dok leškarite prekriveni, pijete omiljeni čaj.

Još je Kleopatra znala za blagodeti kupki sa mlekom, pa što ih ne biste i vi probali? Dovoljno je da pola litre mleka sipate u kadu punu tople vode, promešate i legnete na 20 minuta, pa se potom samo isperete tušem.

Mleko omekšava kožu, istovremeno je čineći otpornijom, a ako dodate med, lavandino ulje ili morsku so, pojačaćete opuštajuće svojstvo kupke. Esencijalna ulja, pogotovo kamilice ili lavande, imaju umirujući efekat na organizam, a trebalo bi sipati 15-20 kapi, po želji.

Cimet je začin koji sam po sebi greje organizam, a zamislite samo šta radi u dodiru sa toplom vodom. Ubacite nekoliko štapića ili prah umotan u pamučnu krpu, zažmurite i uživajte, čekajući da vam odstrani toksine iz tela, dezinfikuje kožu i popravi raspoloženje.

Slična svojstva ima i đumbir. Dovoljno je da kašiku narendanog đumbira ubacite u vodu pre nego što se ’potopite’. Uz sva korisna svojstva cimeta, đumbir ima i antibakterijsko, koje olakšava simptome prehlade.

U kupku stavite 3-4 kašike zelene gline u prahu i 15 minuta leškarite u njoj, dok vam se koža i telo čiste, a duša se odmara.

 

(Glas javnosti/Dnevno)

 

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS


POVEZANE VESTI




KOMENTAR