Preterano čišćenje ugrožava naše mentalno zdravlje
Autor: Glas javnosti
U eri influensera "opsednutih" čišćenjem, gde je često raščišćavanje ormara postalo legitimni trend na društvenim mrežama, a "Cleantok" videi beleže milijarde pregleda, stručnjaci upozoravaju da stvari postaju emocionalno haotične.
"Stalna potreba za praćenjem ovih trendova, bacanjem stvari i organizacijom izaziva stvarni mentalni i fizički stres", rekla je predsednica Udruženja profesionalnih organizatora i raščišćavača" (APDO) Sijan Pelesči.
Kako je objasnila, ljudi u nekim slučajevima, gube sposobnost da razlikuju prolazni trend od metode koja može unaprediti njihov život.
"Doživljavaju preopterećenost i osećaj beznađa, zahvaljujući svim tim različitim trendovima i metodama organizovanja", navela je ona.
"Važne su osnovne potrebe, ne savršenstvo"
APDO zato ima inicijativu da smanji ambicije ljudi, pozivajući sve da se vrate osnovama.
"Naš cilj je da smanjimo pritisak na ljude da postignu savršenstvo, naglašavajući važnost napretka umesto savršenstva. Želimo da istaknemo važnost fokusiranja na osnovne potrebe i funkcije, umesto na estetski izgled", rekla je Pelesči.
Američka analitičarka trendova izjavila je da je hiperčišćenje i bacanje stvari za mnoge ljude postalo način za izražavanje ličnosti.
"To je način na koji pojedinci izražavaju svoju kreativnost i vrednosti u prostorima koji bi inače mogli izgledati obično", rekla je ona.
"Antisakupljači rizikuju da sebi nanesu štetu"
Međutim, stručnjaci za mentalno zdravlje kažu da ovakvi "antisakupljači" rizikuju da sebi nanesu štetu sličnu onoj koju trpe oni koji su u potpunosti suprotni od njih.
"Ovakvo bacanje stvari nije svesno. Umesto toga, pritisak da se rešimo svih svojih stvari i svedemo ih na jednu savršeno usklađenu kutiju u boji vodi do sagorevanja. Pored toga, može dovesti do lažnog osećaja sebe i postignuća, što zauzvrat vodi ka većem stresu i otuđenju", izjavila je za "Gardijan" psihoterapeutkinja i psihološkinja Kasandra Džej, specijalistkinja za organizaciju za zauzete žene.
Glas javnosti/B06S
BONUS VIDEO
SKINI APLIKACIJU
POVEZANE VESTI
KOMENTAR
