Profesor je analizirao ljude različitih životnih stilova i prehrambenih navika kako bi utvrdio koji je tip najrizičniji.
Gojazni
Procenjuje se da je 13 od 100 karcinoma debelog creva povezano sa prekomernom težinom ili gojaznošću. Verovatno je posledica upale uzrokovane povećanjem telesne težine.
Osobe koje konzumiraju alkohol
Čak i mala količina može da prouzrokuje mnoga oboljenja, a između ostalog i rak debelog creva. Lekari kažu, jedna čaša vina je u redu, a sve preko toga je zabranjeno.
Pušači
Jednako štetne kao alkohol su i cigarete. Ako želite da budete zdravi, ovu lošu naviku potpuno iskorenite.
Osobe koje se ne hrane pravilno
Jedete sve što poželite, a niste gojazni. Metabolizam vam odlično radi i čini vam se da nikako ne možete da spadate u rizičnu grupu, međutim grešite. Vrlo je važno šta unosimo u ogranizam. Ishrana bi trebala da se bazira na velikom unosu vlakana i to najmanje 30 grama svaki dan. Smeđi pirinač, orašasti plodovi, semenke, krompir i suve smokve su dobri izvori.
Osobe koje pate od dijabetesa tipa 2
Rizik od raka creva je 22 do 30 odsto veći kod osoba sa dijabetesom tipa 2 - veza je verovatno posledica povećanja težine, piše Stil Kurir.
Ovo su prvi simptomi koji mogu da ukazuju da se u telu razvija rak debelog creva. Ukoliko primetite neki od njih, bilo bi dobro da se obratite lekaru:
1. Neobjašnjivi gubitak težine
Iznenadni gubitak težine je često simptom koji je prisutan kod nekoliko vrsta karcinoma, uključujući i rak debelog creva. Nenameran gubitak težine je gubitak od 10 kilograma ili više za šest meseci ili manje bez poznavanja uzroka.
2. Umor i slabost
Rastrzanost između posla i ličnih obaveza može uzrokovati osećaj umora kod svih ljudi. Ako iscrpljenost ne prolazi nakon odmora, može biti reči o zamoru koji je povezan sa rakom debelog creva.
3. Abdominalni grčevi
Bol u stomaku koja ne prolazi danima može biti prvi znak raka.
Rak debelog creva može uticati na navike pražnjenja creva. Ova promena u funkcionisanju creva može dovesti do grčeva, nadimanja i abdominalnih bolova.
4. Krv u stolici
Znak upozorenja za rak kolona ili rektuma je krv u stolici. Ponekad možete primetiti svetlo crvene mrlje, a naredni put možda neće biti vidljive golim okom. Ozbiljnost simptoma zavisi od napretka i lokacije bolesti