Nažalost, uobičajena ljudska osobina je zanemarivanje upozorenja o mnogim opasnostima koje vrebaju naše telo. Leto, sunce, želja za upijanjem lepog vremena i uživanje na godišnjem odmoru ponekad nas skupo koštaju, a koža je prva na udaru. Smernice o SPF zaštiti su manje-više svima poznate, ali se o njih svi ponekad oglušimo. Često izgorimo i kada nismo na moru ili planini već u najobičnijoj kraćoj šetnji do trgovine ili do posla, ako kožu i glavu ne zaštitimo adekvatno.
Od davnina se na kožu kad izgori na suncu stavljalo kiselo mleko, koje ima efikasnost da je rashladi i umiri, kao i jogurt. Postoje još neki efikasni prirodni preparati koje možemo da napravimo sami i pomognemo koži nakon što izgori, ali je svakako pametnije i zdravije uvek se adekvatno zaštititi.
Ljudi koji se narodnom medicinom bave u Rusiji predlažu kombinaciju kupusa, šargarepe i nevena kao prirodno sredstvo da umirimo opekotine od sunca. Listove kiselog kupusa treba staviti na mesta zahvaćena opekotinama i držati dvadesetak minuta. Šargarepu možete da izrendate i na držite kao oblogu na gazi ili pamučnoj krpi. Kažu, međutim, da je najefikasnije izrendati kupus i šargarepu, pomešati i dodati etarsko ulje nevena.
Koža oštećena prekomernim izlaganjem suncu ili iziritirana nekim drugim uticajem može lakše da se oporavi uz korišćenje rendane ili izblendirane smese od sirovog krompira i jabuka. Držite najduže pola sata, a onda isperite toplom vodom.
Dve supene kašike ovsene kaše, dve iseckane pa izgnječene banane i kašiku meda dobro sjedinite i ostavite da odstoji sat vremena. Stavite na iziritirane, oštećene i bolne delove koje ste prekomerno izložili suncu i držite dvadesetak minuta. Uklonite i isperite mlakom vodom.
Isecite na krupnije kriške dva paradajza, dodajte dve kašike jogurta, sjedinite i napravite kompaktnu smesu. Nanesite na kožu i isperite nakon 20–30 minuta.
Glas javnosti/T02S