MOĆNA FORMULA ZA JAK IMUNITET: Pripremite ovaj čaj i uspešno se odbranite od virusa i prehlada

Ruzmarin je vrlo lekovita biljka koju najčešće koristimo kao začin. Ukoliko pripremite čaj od ruzmarina na ovaj način, ojačaćete svoj imunitet što je vrlo važno u vreme virusa i prehlada.

Ruzmarin izuzetno podstiče cirkulaciju i zato se preporučuje ljudima koji su imali moždani udar ili ljudima koji imaju problem sa pamćenjem jer podstiče mikrocirkulaciju u mozgu. Listovi ove biljke bogati su beta-karotenom, vitamiom A, vitaminima B1, B2, B3, B6 i B12, biotinom, kao i vitaminima C, D, E i K. Jedan je od najjačih antioksidanasa i preporuke mnogih su da se koristi zajedno sa kurkumom, piše Agroinfo.rs

Osim što je poznat po tome da pospešuje memoriju i pamćenje, pomaže kod lošeg varenja, bolnih ciklusa, leči infekcije usne duplje i poboljšava cirkulaciju, vrlo je važno napomenuti da je čaj od ruzmarina odličan kod jačanja imunitet. U ovom slučaju je potrebno piti ga nekoliko dana kako bi naš organizam bio snažniji i otporniji na viruse koji nas okružuju.

Ruzmarinov špirit po travaru Sadiku Sadikoviću: Imate problem sa kratkovidošću i ništa vam ne pomaže?

Priprema

Osim što ga možete kupiti, još je bolje da uzgajate sopsteni ruzmarin i tako dobijete njegovo najjače dejstvo čuvajući sva korisna svojstva. Uzmite dve grančice ruzmarina, 3 limuna i 8 kašika šećera (preporučuje se smeđi šećer). Ovu mešavinu kuvajte u litar vode na tihoj vatri dok ne počne lagano da vri. Nemojte pustiti da preterano vri da se ne bi izgubili korisni sastojci biljke. Ovako pripremljen čaj savetuje se da se pije po pola šoljice dnevno, osam dana u kontinuitetu kako bi organizam bio jači i otporniji.

SKINI APLIKACIJU