REŠITE SE NAPETOSTI I STRESA: Jedna šolja ovog čaja dnevno UMIRUJE LUPANJE SRCA

U slučaju ozbiljnijih tegoba, posavetujete se sa svojim lekarom.

Česte aritmije srca mogu da budu veoma neprijatne, ali ne brinite, postoji način da ih umirite. Što je najboljerešenje za to, možete ga naći u prirodi.

Naravno, podrazumeva se da ukoliko imate ozbiljniji zdravstveni problem treba da posetite lekara, jel ne bi trebalo niat uzimati pre predhodnog savetovanja sa doktorom.

Ovaj čaj je odličan i za postizanje lažnog osećaja sitosti, pa bi trebalo da ga konzumirate ukoliko se borite sa viškom kilograma ili ste u procesu mršavljenja.

Ako osećate da biste rado posegli za hranom, ali ste svesni da ne valjda jesti pred odlazak na spavanje, probajte da popijete šolju mlakog čaja od mente. Druge vrste čaja, kao i kafa, mogu da pojačaju tegobe poput napetosti, nemirnog sna, mučnine, ali i lupanja srca.



Ovo se posebno odnosi na crni čaj, pa je bolje da umesto tih napitaka popijete šolju čaja od mente koja deluje umirujuće na telo i um. Ona može čak da ublaži i lupanje srca, a istovremeno opušta i digestivni sistem. Prija i osobama koje pate od mučnine.

Važno ograničenje odnosi se na one koji pate od gorušice ili refluksa kiseline. Primećeno je da menta može da pojača takve tegobe, pa budite oprezni, prenosi Objektiv.