Glas Javnosti

LEKOVITI NAPITAK ZA DECU : Jača imunitet i potrebno vam je samo tri sastojka

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Jačanje dečijeg imuniteta je veoma važno za zdrav rast i razvoj. Veoma važno je znati da neke prirodne napitke možete napraviti i sami.

Rusi ovo piće nazivaju Mors, a dragocen je izvor vitamina C zbog prisustva brusnice. Pored nje, sadrži i med koji pomaže pri eliminaciji uzročnika infekcije ali i limun koji ublažava postojeće upalne procese u telu.

Sastojci : 

  • 2 šolje brusnica
  • 100 gr meda
  • Pola limuna
  • Voda za kuvanje


U pet šolja vode sipajte dve šolje opranih i očišćenih brusnica i kuvajte dok ne primetite da plodovi počinju pucati. Izmiksajte sve (i vodu i voće) u blenderu pa vratite na ringlu još 5 minuta da sve ključa. Sklonite sud sa šporeta, pokrijte ga i ostavite da se prohladi piše Yumama

Kada se ohladi, procedite pulpu (možda je najlakše kroz gazu), a onda dodajte 100 gr meda i sok od jedne polovine limuna.

BONUS VIDEO


SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS


POVEZANE VESTI




KOMENTAR