Glas Javnosti

HRANA KOJA UTIČE NA BRZINU REAKCIJE: Šta može da poboljša vaše REFLEKSE?

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Poznato je da nam dobri refleksi mogu spasiti život. Brzina reakcije je naša sposobnost da opazimo, obradimo i odgovorimo na stimulus. U tome nam može pomoći određena hrana - koja saznajte u daljem tekstu.

Ukoliko želite da reagujete na stimulus brže to možete postići ako za doručak redovno jedete omlet. Jaja sadrže amino kiselinu koja se zove tirozin koji se dalje sintetiše u telu u norepinefrin i dopamin. To su supstance koje povećavaju energiju, opreznost a takođe i podižu nivo energije. 

Foto: Freeimages

Naučni istraživači su čak pronašli da tirozin pospešuje vreme koje nam je potrebno za reakciju a takođe i poboljšava naše intelektualne sposobnosti i mogućnosti da ih primenimo u praktičnim slučajevima.

(Glas javnosti/Bestlifeonline)

 

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS

POVEZANE VESTI




KOMENTAR



 


AKTUELNE VESTI S MREŽA


HOROSKOP