ELIMINIŠITE ŽELJU ZA SLATKIŠIMA JOŠ DANAS: Samo dva sastojka koja će vas PREPORODITI

Preterana konzumacija slatkiša predstavlja nezdravu naviku koja nam može zadati brojne probleme. Ipak, za ovaj problem postoji rešenje!

Slatkiši znaju da naprave veliki problem u organizmu. Osim što se debljamo, njihovo konzumiranje u preteranim količinama može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, pa čak i raka. Kombinacija dva sastojka pomoći će vam da se rešite ove ružne navike lako i brzo.

RAZMISLITE JOŠ JEDNOM PRE UZIMANJA LEKOVA: Ovo voće SVI imamo u kući, a najbolje je za snižavanje opasnog HOLESTEROLA

Sve što vam je potrebno je 100 grama semena lana i 10 grama karanfilića. Ovu smesu možete kupti već samlevenu u zdravoj hrani ili sami mleti u mlinu za kafu. Svaki dan uzimajte po dve supene kašike u toku tri dana. Najbolje je ovu smesu konzumirati ujutru na prazan stomak uz jogurt, kefir ili kuvanu hranu tako što ćete prah dodati u njih. Na kraju popijte čašu tople vode.

Nakon što isteknu tri pomenuta dana, napravite istu toliku pauzu, pa ponovite tretman. Ovo praktikujte ukupno u trajanju od mesec dana.

Karanfilić će smanjiti nadutost, a takođe je i moćan je antioksidant, dok ujedno drži i nivo šećera u krvi pod kontrolom. Seme lana se dugo zadržava u crevima i tako sprečava brzu razgradnju što dovodi do povećane apsorbcije sastojaka i dužeg osećaja sitosti, ali i umanjenju potrebe za šećerom, piše stil.kurir.rs

BONUS VIDEO: 

SKINI APLIKACIJU