AKO IMATE OVE SIMPTOME KRVNA SLIKA VAM JE VEOMA LOŠA: PRIRODAN recept koji MOMENTALNO rešava PROBLEM

Početak mnogih zdravstevnih tegoba je anemija.

Veliki procenat ljudi ima problem sa malokrvnosti, ali simptomi najčešće dolaze do vidiljivosti u proleće. 

Nedostatak gvožđa teško se adaptira na svaku promenu vremena, pa zato i imamo ove simptome: Malaksalost, zamagljen vid, pucanje noktiju, aritmija i  tahikardija, opadanje kose

Dobra vest je ta da ovaj prirodan recept, rešava ovaj problem za tren oka. Osim što ima prirodna svojstva, veoma je i ukusan. SO

Sajstojci: 

 200 ml meda,
 200 gr oraha,
 200 gr suvog grožđa,
 200 ml soka od šargarepe,
 200 ml soka od cvekle,
 dva limuna



Priprema:

Oba limuna prepolovite na pola i stavite u blender zajedno sa korom. Potom dodajte med, i sok od cvekle i šargarepe. Sitno iseckajte orahe i suvo gvožđe pa dodajte zajedno u smesu. Ostatak možete čuvati na hladnom tegli. 

Povrće takođe, poput spanaća veoma je dobar za krvnu sliku je je bogat gvožđem, vitaminom B12 i flotnom kiselinom, piše Najžena.