Prema budizmu, sami smo krojači svoje sudbine, od nas sve zavisi - i zdravlje, i energija, i sreća, i ljubav, i sudbina...
Poznata je sledeća Budina izreka:
"Samo sami sebe možemo sačuvati. Niko drugi to ne može i ne ume. Zato sami moramo kreirati i krenuti putem svog života."
Pored raznih budističkih saveta i zapovesti za sreću, izdvajamo 7 najpraktičnijih:
1. Manje razmišljajte, više osećajte.
2. Manje se mrštite, više se smejte.
3. Manje pričajte, više slušajte.
4. Manje osuđujte, više prihvatajte.
5. Manje posmatrajte, više radite.
6. Manje se žalite, više sebe cenite.
7. Manje se plašite, više volite.
(Glas javnosti/Sensa)