PET NAJVEĆIH ZABLUDA O SNOVIMA: Da li snovi imaju ZNAČENJE?
Autor: Glas javnosti
Da li konzumiranje sira pred spavanje prouzrokuje noćne more? Da li sanjamo samo tokom REM faze? Ovakvim pitanjima ćemo se baviti u našem tekstu. Pročitajte nastavak, ukoliko želite da saznate najviše rasprostranjene zablude o snovima
1) Snovi su potpuno besmisleni
Iako je ponekad teško izvući smisao sna, istraživanja su pokazala da su snovi mnogo više od nasumičnih scena koje nisu međusobno povezane. Ako se neki motivi iznova javljaju u vašim snovima, velike su šanse da oni odražavaju neku vašu brigu iz stvarnog života.
2) Sanjamo samo tokom REM faze sna
Ljudi su godinama bili uvereni da sanjamo isključivo za vreme tzv.
REM faze sna. Danas je poznato da sanjamo i tokom drugih faza sna, s tim da su tafa snovi manje intenzivni i teže ih se prisećamo.
3) Kada se sećamo šta smo sanjali to je indikator kvalitetnog sna
Istina je u stvari obrnuta. Ljudi koji se tokom noći muče da zaspe, mnogo intenzivnije sanjaju u periodu kada im to pođe za rukom, zbog čega se i češće ujutru sećaju svojih snova.
4) Postoje osobe koje ne sanjaju
Tačno je da postoje pojedinci koji tvrde da nikad nisu sanjali, ali mnoga istraživanja potvrđuju da je prava istina da oni ipak imaju snove, samo ih se iz nekog razloga ne sećaju.
NE PROPUSTITE
Istraživači su došli do ovog zaključka posmatranjem ovih ljudi tokom REM faze sna. Naime, otkriveno je da se u tom periodu njihovo telo ponaša identično kao kod osoba koje se sećaju svojih snova.
5) Imaćete noćne more ako jedete sir pred spavanje
Ovo sujeverje ima dugu tradiciju u nekim zemljama, a pomenuto je i u Božićnoj priči Čarlsa Dikensa. Naravno, u pitanju je potpuna zabluda, tako da možete bez straha da jedete sir pre nego što legnete, ako ste se do sada ustručavali.
(Glas javnosti/Siti magazin)
SKINI APLIKACIJU
