Osobine koje poseduje osoba koja može reći ne su u sledećim redovima i pažljivo ih pročitajte :
1. Živi u sadašnjem trenutku (ne u prošlosti ili budućnosti) - Kada živite ovde i sada, niko neće moći da vas izmanišuliše kroz lažna obećanja, ali ni da vas provocira zbog prošlosti. kada ste apsolutno u sadašnjem trenutku, cenite svaki sekund svohg vremena, posvećeni ste svom životu, i manipulator neće imati mnogo prostora da se uvuče u vaš život.
2. Ne postaje zavisna od bilo koje osobe - Koliko često postajemo vezani za osobu, predmet ili aktivnost? Koliko ova vezanost može biti jaka, da može da? Emocionalne veze u kojima postoji zavisnost povećavaju rizik od ucene i manipulacije. Zato volite, ali nemojte prelaziti lične granice.
3. Foksuirana je na svoj cilj - Za nju je cilj svetionik do kojeg treba da stigne uz trud i posvećenost. Ali njena tajna je u tome što ne priča o njemu, i tako ne može biti sprečena i izmanipulisana od strane okruženja. Umesto priče i maštanja, ona aktivno na njemu radi i svaki dan pravi važne korake koje je vode do tog sjajnog odredišta.
4. Pažljivo bira okruženje - Mudra žena koja ne može biti tako lako žrtva manipulatora, ne ulazi u tuđi život, već živi isključivo svoj. Ona pažljivo bira kome poklanja srce, kakve prijatelje ima, kome se poverava. Za nju su od presudnog značaja dobrota, iskrneost i obostrana posvećenost odnosu. Ovakve kvalitete je teško pronaći kod manipulativnih ljudi.
5. Ne osuđujte, ne kritikujte, ne ogovara - Manipulatori često u komunikaciji kritikuju druge ljude, iznose njihove tajne i pokušavaju da uvuču drugu osobu u ovaj toksičan krug. Međutim, ako se oduprete ovome i kažete da ne želite da komentarišete tuđe odluke, stavove i život, već ste oduzeli manipulatoru jedno "oružje" - piše Sensa