NESANICA, LOŠ OSEĆAJ, BOLEST: Znakovi govore da imate LOŠU ENERGIJU, evo kako da je se REŠITE
Autor: Glas javnosti
Negativnu energiju možemo sami stvoriti kada se fokusiramo isključivo na negativne stvari, kreiramo nepovoljne projekcije našeg žuvota u mislima.
Međutim, najčepćše nam lošu energiju prenose drugi ljudi. Sigurno ste nekad osetili kako ste nakon razgovora sa nekom osobom iscrpljeni, umorni, neraspoloženi, nemate više energije - negativnost se uvek oseti, piše Alo.
Evo koja četiri znaka nepogrešivo pokazuju da vam je neko preneo negativnu energiju:
1. Stalno se žalite
Žaljenje postaje navika i u svakom razgovoru pričate kako vam je nešto loše, žalite se na život, ljude, okolnosti... Kroz žaljenje želite da se ešite svoje negativne energije i da je prenesete na druge, podsvesno, a zapravo činite da se ona samo taloži u vama.
2. Kritikujete druge ljude
Ukoliko počnete previše da kritikujete druge ljude, pokušavate za svoju nelagodnost d aokrivite nekog drugog i da se osećate bolje od njega. Iako vam se čini da vam kritikovanje drugih pomaže, to je samo toksična navika koja privlači još više negativnosti.
3. Stalno ste pod stresom
Ovo posebno negativno utiče na vaše zdravlje. Stres može uništiti hormonsku ravnotežu vašeg tela , oslabiti imuni sistem i narušiti lučenje hormona sreće i zadovoljstva. Negativna energija koja s eizražava kroz bes može nepovoljno delovati na zdravlje srca i digestivnog sistema .
4. Nesanica
Negativna energija je često povezana sa lošim kvalitetom sna. Kombinacija negativnih misli i nesanice loše utiče na fizičko i mentalno zdravlje.
Postoje 3 proverena načina koja pomažu da se izborite od negativne energije i zaštitite od njenog lošeg uticaja:
1. Distancirajte se od negativnih ljudi
Vreme je da preispitate svoje okruženje i razmislite ko su ljudi koji čine da s eosećate loše. Zaslužujete da udete okruženi pozitivnim ljudima koji vam pružaju ljubav, podrpku, možete im verovati. Takve veze su štit protiv svake negativne energije.
2. Radite na sebi
Promenom navika, možete se značajno zaštiti od negativne energije. Redovno vežbajte, hranite se zdravo, provedite više vremena u prirodi... Sve ovo može pomoći da svoje telo i um očistite od negativnih vibracija. Mnogi preporučuju meditaciju, šetnje i vežbe svesnosti... Scvakodnevno radite na sebi!
3. Neka vaš prostor bude pozitivan
Izbacite iz doma sve što je negativno, što vas podseća na loše stvari i zrači loišom energijom. sačuvajte sve ono što vam donosi sreću, korisite ga i ne zatrpavate prostor. Otvoen i uredan prostor je izvor lepe energije!
BONUS VIDEO
SKINI APLIKACIJU
POVEZANE VESTI
KOMENTAR
