Kako preventivno delovati na alergije kod beba

Strah od alergija prilikom uvođenja novih namirnica u ishranu najmlađih česta je briga mnogih roditelja.

Međutim, stručnjaci smatraju da ključ prevencije leži u ranom upoznavanju beba sa raznovrsnom hranom.

U skladu sa savremenim istraživanjima, preporučuje se postepeno odvikavanje od dojenja i uvođenje čvrste hrane već od četvrtog meseca bebinog života, posebno u slučajevima kada postoji povećan rizik od alergija.

ZAČUĐUJUĆE: Istraživanje pokazalo da su alergije opasnije od pušenja

Lusi Apton, stručnjakinja za dečiju ishranu, ističe promenu pristupa uvođenju alergena, poput kikirikija, u dečiju ishranu. Dok su se ranije roditelji podsticali da sačekaju do druge ili treće godine, novija istraživanja sugeriraju da ranije uvođenje može značajno smanjiti rizik od razvoja alergija. Studija "The Learning Early About Peanut Allergy" pokazala je nisku stopu alergije na kikiriki među decom kojima je kikiriki rano uveden u ishranu, u poređenju sa decom u Ujedinjenom Kraljevstvu, gde je uvođenje odloženo.

Upton preporučuje roditeljima da ne oklevaju sa uvođenjem kikirikija, predlažući da se on može dodati u različite obroke, poput curryja ili jogurta, umesto uobičajenog pristupa sa maslacem od kikirikija na tostu. Ona savetuje da se kikiriki uvede između četvrtog i šestog meseca života, nakon prestanka isključivog dojenja, i da se pažljivo prati reakcija bebe.

Ovi psi odlični su za ljude koji pate od alergija

Važno je da roditelji budu upoznati sa simptomima alergijske reakcije, uključujući osip, ekcem, i oticanje lica, i da se u slučaju sumnje konsultuju sa pedijatrom. Iako su ozbiljne alergijske reakcije u prvim mesecima života retke, neophodno je biti pripravan i informisan.

Ovakav pristup hrani u ranoj dobi ne samo da može pomoći u prevenciji alergija, već i podstiče razvoj zdravih prehrambenih navika kod najmlađih.


Glas javnosti

SKINI APLIKACIJU