Dok im saopštavate da ne treba tako da se ponašaju i da nećete da komunicirate s njima morate delovati vrlo mudro. Donosimo vam pet načina kako to da sprovedete:
1. Ne zaboravljajte svoju vrednost: Negativni ljudi će se potruditi da vas ponize i da vas nateraju da mislite da uopšte niste vrijedni. Ne dozvolite da uspeju u tome. Ne dozvolite da se drugi prema vama ponašaju loše, recite da nećete to tolerisati.
2. Suzbijte vlastitu agresiju: Kada ste u okruženju ljudi koji bude najgore u vama, zamislite kako oko sebe imate auru koja vas štiti i ne dozvoljava da vas tuđe reči dotaknu ili poremete. Tako ćete se osetiti manje agresivno i zaštićenije.
3. Obećajte sebi da ćete smanjiti kontakt sa njima. Ne nastavljajte pokušavati obnoviti odnose zbog kojih ste se osećali loše u prošlosti.
4. Shvatite da ste sigurni u svom telu. Ne dozvolite da negativni ljudi stvore mržnju i ogorčenost u vama. Vi određujete kako ćete se osećati a ne ljudi oko vas.
5. Obećajte sebi da ćete se lakše oporaviti od negativnosti.
Umesto da po celi dan ogorčeno razmišljate o osobi koja vas je uvredila recite sebi da možete vreme provesti i na bolje stvari.
Glas javnosti/pult24.info