Koliko orgazama je potrebno za zdravlje?
Autor: Glas javnosti
Seksualna energija igra ključnu ulogu
Stručnjakinja za kinesku medicinu Nina Čeng, osnivačica kompanije The Eastern Philosophy, koja se bavi biljnim lekovima, otkriva koliko je važna se*sualna aktivnost za naše zdravlje.
Prema njenim rečima, nedovoljno seksa može doprineti razvoju bolesti i emocionalnom stresu, što se u tradicionalnoj kineskoj medicini smatra ozbiljnim problemom.
Koliko često žene doživljavaju orgazam u zavisnosti od godina?
"Dok tradicionalna kineska medicina često upozorava na moguće posledice preterane se*sualne aktivnosti, mnogi ne shvataju da i nedovoljno se*sa može izazvati zdravstvene tegobe. Posebno kod žena sa Zapada, nedostatak se*sualne aktivnosti povezuje se sa bolestima koje imaju elemente emocionalnog stresa", objašnjava Nina Čeng, pozivajući se na lekara tradicionalne kineske medicine Džovani Makioču.
Zašto je seksualna aktivnost važna
Drevni kineski lekari verovali su da se*sualna energija igra ključnu ulogu u održavanju fizičkog i emocionalnog zdravlja. Žene, prema ovim principima, imaju veću verovatnoću da osećaju se*sualnu frustraciju zbog društvenih normi i ograničenja izražavanja svoje se*sualnosti, što može dugoročno uticati na njihovo zdravlje.
Čeng naglašava da je važno pronaći balans: previše ili premalo se*sualne aktivnosti može imati negativne posledice, dok redovna se*sualna aktivnost pomaže u smanjenju stresa, jačanju imunog sistema i očuvanju opšte vitalnosti.
Nina Čeng dala je i konkretne smernice koliko često bi trebalo imati orgazam u zavisnosti od godina:
20-e godine: preporučuje se se*s svaka četiri dana
30-e godine: se*s svakih osam dana
40-e godine: se*s svakih 16 dana
50-e godine: se*s svakih 21 dan
60-e i više: se*s svakih 30 dana
Kako starimo, interval između se*sualnih aktivnosti se postepeno povećava, ali održavanje redovne se*sualne energije i dalje je važno za zdravlje i emocionalnu ravnotežu.
Poruka za sve generacije
Čeng zaključuje da se*sualna aktivnost nije samo zadovoljstvo – ona je deo brige o sebi i svom zdravlju. Bez obzira na godine, važno je negovati intimnost i povezivanje sa partnerom, jer upravo to pomaže u očuvanju vitalnosti, smanjenju stresa i osećaja emocionalne harmonije.
Glas javnosti /U01S
SKINI APLIKACIJU
