RECEPT ZA BELO MESO KOJI JOŠ NISTE PROBALI : Odličan ukus kome nećete odoleti!

Napravite belo meso i tikvice zapečene u rerni, ali malo drugačije nego do sada. Ne postoji osoba koja će odbiti da proba ovako pripremljeno belo meso, a u kombinaciji sa tikvicom je pun pogodak.

• Sastojci:
• 1 tikvica
• 4 jajeta
• 4 kašike kisele pavlake
• 2 pileća filea
• 200 ml mleka
• 1 kašičica slatke paprike
• 1 kašičica belog luka u prahu 
• 1 crni luk
• 150 g tvrdog sira

OBROK SALATA ZA RUČAK : Idealan recept za mršavljenje na zdraviji način

Priprema: 
Tikvicu isecite na kolutove, pa posolite i ostavite da pusti vodu, nekih 15 minuta. Nakon toga ih dobro obrišite ubrusom. Belo meso isecite na kockice, pa stavite u posudu i prelijte mlekom. Pokrijte providnom folijom i ostavite 10 minuta. Uzmite manju okruglu posudu, pa deo u koji se sipa hrana okrenite nadole, pa stavite na aluminijumsku foliju i krajeve savijte oko posude. Pogledajte video, a možete da koristite i neku manju tepsiju ako imate. U posudice poređajte tikvice, poboberite, pospite slatkom paprikom i belim lukom u prahu. Zatim iseckajte crni luk na rebarca i stavite preko tikvica. Sledeći sloj je meso koje ste procedili, pa posolite i pobiberite. Prelijte jajima koja ste umutili sa kiselom pavlakom. Izrendajte sir i pospite preko. Pecite na 180°C oko 40 minuta. 

Glas javnosti/M01S

SKINI APLIKACIJU