PRETERUJETE LI SA KAFOM? Evo koliko vam je i ZAISTA potrebno šoljica dnevno!

Kafa blagotvorno utiče na opšte zdravstveno stanje.

Poslednje američko istraživanje pokazuje da osobe koje dnevno konzumiraju tri do pet šoljica kafe imaju manji rizik od prevremene smrti kao posledice srčanih bolesti, dijabetesa i Parkinsonove bolesti, a i manje su sklone suicidu.

Istraživanjem su obuhvaćene osobe koje ne piju kafu ili konzumiraju dnevno manje od dve šoljice, potom one koje ispijaju umerene količine tog napitka i osobe koje dnevno popiju i do pet šoljica.

Ipak nije otkriveno da li pozitivni učinci kafe utiču i na potencijalno sprečavanje razvoja karcinoma

- Redovno ispijanje kafe uključuje i redovne i zdrave prehrambene navike - objasnio je koautor studije, profesor nutricionizma i epidemiologije na Harvardu, Frank Hu.

(Glas Javnosti/Novosti)

SKINI APLIKACIJU