NEĆETE IM ODOLETI! Posni banana mafini sa vocem iz kompota
Autor: Glas javnosti
S obzirom na to da je pred nama Vaskršnji post, domaćice često nemaju ideju šta bi mogle da spreme, a da bude ukusno, još i posno.
Međutim, na jednoj Instagram stranici, možete pronaći recepte koji vam mogu poslužiti kao dobra ideja kada je priprema postne hrane u pitanju.
Izbor je pred vama, a mi smo za danas odabrali posne mafine, koje možete pripremati kada postite na vodi kao i na ulju.
POTREBNI SASTOJCI:
Za tecni deo:
banana
Mala konzerva kokosovog mleka od 200ml (@dm_dmbio)
tri kasike putera od kikirikija ili lesnika za varijantu na vodi ili tri do četiri kasike ulja za varijantu na ulju
Kasicica ekstrakta ruma
tri kasike meda
Sve sastojke sjedinite stapnim mikserom.
Pripremite 120g voca iz kompota po izboru. Koristila sam grozdje, a vi mozete bilo koje, samo ako je krupno morate ga iseckati na kockice.
Saku suvih brusnica malo iseckajte.
Voce i brusnice dodajte u izblendirani deo i sjedinite kasikom.
Suvi deo:
150g integralnog psenicnog brasna
100g mlevenih oraha
Pola kesice praska za pecivo
Pola kasicice sode
Kora pola limuna
Tecnim sastojcima dodajte suve, pa sve ravnomerno sjedinite.
Rasporedite smesu u kalup sa korpicama i pecite 25 minuta na 180 stepeni.
Prijatno!
SKINI APLIKACIJU
.png)
