DRUGAČIJA SALATA KOJA HIDRIRA : Recept koji osvaja na prvi zalogaj

U jednom jelu se nalaze namirnice koje će vas zasititi, a njihova kombinacija je uvek odlična. Danas vam predlažemo da isprobate i ovu salatu sa orasima, narom i feta sirom koja će vas oduševiti već na prvi zalogaj. Neobična kombinacija namirnica je pun pogodak za vrele letnje dane.

• Sastojci: 
• 1/2 šolje oraha 
• 1/4 šolje šećera
• 1 kesa bebi spanaća 
• malo zelene salata 
• 1 nar 
• 1/4 ljubičastog luka
• 230 g feta sira 
• Za preliv: 
• 1 kašičica dižon senfa
• 3 kašike crvenog sirćeta
• 3 kašike maslinovog ulja
• 1 kašika meda
• 1 limun

ODLIČAN OBROK PO PAKLENOJ VRUĆINI: Zasitna, niskokalorična a zdrava salata

Priprema: 
U posudi pomešajte opran bebi spanać, zelenu salatu, secakni ljubičasti luk, seckane orahe i mrvljeni feta sir. U drugoj posudi napravite preliv tako što ćete pomešati senf, sirće, maslinovo ulje, med, sok i rendnau koru limuna. Sve dobro sjedinite i prelijte preko salate. Lepo promešajte i pospite očišćenim narom. 

Glas javnosti/M01S

SKINI APLIKACIJU