DŽENIFER ANISTON IMA SJAJAN RECEPT ZA MRŠAVLJENJE : Skinula je 15 kilograma i sada otkriva TAJNU

Glumica Dženifer Aniston je za ulogu Rejčel Grin u čuvenoj seriji "PrijateljI" morala da smrša oko 15 kilograma i dosegne kilažu od 47 kg. Glumica je odlučila da to uradi na zdrav način, pa je, umesto da se izgladnjuje, često pripremala jednu salatu.

Reč je o kob salati koja se sprema kada ste na keto dijeti i koja smanjuje potrošnju namirnica sa ugljenim hidratima i fokusira se na proteine i masti. Takva dijeta doprinosi brzom gubitku težine, a telo dobija važne sastojke.

Da biste pripremili Kob salatu na kojoj je Dženifer Aniston smršala, biće vam potrebni najjednostavniji sastojci. Posebna čar ove salate je u njenom savršenom dresingu, koji čini jelo veoma ukusnim.

Venčali se Anđela Jovanović i Mihail Dudaš: Glumica i atletičar napravili intimno slavlje

Sastojci:

• 300g zelene salate
• 300 g pilećeg filea
• 150 g čeri paradajz
• 10 kolutova svežeg krastavaca
• 2 jaja
• 2 šarčeta slanine
• 20 g avokada
• 50g buđavog sira

Za preliv:

• 1 kašika senfa
• 1 kašika maslinovog ulja
• 1 kašika vinskog sirćeta
• 1 čen belog luka
• 1 karanfilić

Priprema:

Isecite sastojke za salatu, promešajte. Sve sastojke za preliv pomešajte, pa prelijte salatu. Dobro promešajte i poslužite salatu za obrok.

Glas javnosti/Sensa

SKINI APLIKACIJU