NATAŠA MILJKOVIĆ: Voliiim jake, one posle kojih mi drhte mišići (FOTO)

Novinarka Nataša Miljković osvrnula se na godinu koja ističe.

- Moja godina nije bila teška. Kad to kažem, mislim da nije bilo lomova, gubitaka, teških dijagnoza.
Medjutim, to ne znači da su dani bili laki. Ustajem u četiri ujutru, čim otvorim oči na ramena mi sleću adrenalin, stres i pitanje: hoću li uspeti danas? Postaviti prava pitanja? Dobiti dobre goste? A šta ako krene naopako? I najbažnije, hoću li, posle svega, imati snage da budem mama?

I naravno, retki su dani u kojima uspem sve, ali imam svoju terapiju. Koristim je već više od 25 godina. Ona je neizostavna, obavezna, nešto poput antibiotika a zapravo je za mene “bensedin“. Ta moja terapija je moj najveći hir i nešto zbog čega otkazujem sve drugo.

Voliim jake treninge, one posle kojih mi drhte mišići, zaboravim da mislim. Kad ostavim svu snagu u teretani, tad dobijam energiju i volju za sve drugo

Onaj trenutak kad mislim da više ne mogu ni da hodam tada, zapravo, letim.
To sam najbolja ja.

Ako i vama treninzi jesu terapija, spas, ako vas čine zadovoljnijim, hajde da motivišema i druge. Vežbanje je uživanje. Nije mučenje.
I, vežbajte, pobedjujte. I u narednoj i svim godinama koje nam slede, napisala je Nataša.

BONUS VIDEO: Vesna Rivas ispričala psihoterapeutu šokantne detalje o svom životu...

SKINI APLIKACIJU