Da li celednovno korišćenje društvenih mreža dovodi do razdražljivosti? Studija daje precizan odgovor na ovo pitanje

Predvođeni profesorom psihijatrije sa Harvardske medicinske škole dr Rojem Perlisom, istraživači su prikupili podatke o tome koliko često odrasli od 18 i više godina koriste Instagram, TikTok, X (ranije poznat kao Tviter) ili Fejsbuk, a zatim su uporedili upotrebu društvenih medija ljudi sa rezultatima na testu koji je osmišljen da proceni koliko su razdražljivi. Prethodna istraživanja su povezivala društvene medije sa anksioznošću i depresijom, ali "razdražljivost je važna sama po sebi, ne samo zato što je uobičajena kod depresije - može biti povezana sa rizikom od samoubistva, upotrebom supstanci, čak i nasiljem", kaže Perlis, prenosi "Yahoo".

On i njegov tim su otkrili da su oni koji provode više vremena na društvenim mrežama "značajno" skloniji da se osećaju ljutito ili iznervirano. Na primer, oni koji su rekli da koriste društvene medije "veći deo dana" postigli su 3,37 poena više na skali razdražljivosti od onih koji su rekli da nikada nisu koristili društvene medije. Međutim, vredi napomenuti da je većina ispitanika (preko 78%) izjavila da svakodnevno koristi društvene mreže, a skoro 25% ih je izjavilo da ih koristi većinu dana. Najjača veza je bila između česte upotrebe TikTok-a i razdražljivosti.

"Obratite pažnju na društvene mreže": Otac mladića koji je poginuo zbog TikTok izazova upozorava roditelje

Da li razdražljivi ljudi koriste društvene medije ili ih društveni mediji čine razdražljivima?

- To je teško reći, barem na osnovu ove studije. Moguće je da upotreba društvenih medija pogoršava razdražljivost, ali može biti i da razdražljivost tera ljude da više koriste društvene medije, ili kombinaciju ova dva - kaže Perlis.

Međutim, prošla istraživanja "zaista ukazuju u pravcu društvenih medija koji imaju uticaj na eksternalizovane emocije kao što su bes i razdražljivost.

Nije svako korišćenje društvenih medija jednako povezano sa razdražljivošću. Neke platforme društvenih medija (TikTok i u manjoj meri X), bile su bliže povezane od drugih, poput Instagrama, sa razdražljivošću u novoj studiji.

- Sumnjam da to ima veze sa vrstom sadržaja sa kojim se ljudi bave u svakoj aplikaciji - kaže Perlis.

I vredi napomenuti da su rezultati razdražljivosti uglavnom porasli kada su ljudi koristili društvene medije veći deo dana. U stvari, rezultati su bili nešto niži, u proseku, za one koji su koristili društvene mreže "nekoliko" puta dnevno, u poređenju sa onima koji su rekli da su se prijavili samo jednom dnevno.

Glas javnosti T02S