NOVI TREND KOJI JE ZALUDEO SVET: "Ja sam ploger"

Ploging je novi trend u svetu fitnesa koji spaja lepo i korisno.

Ploging je, najkraće objašnjeno, čišćenje prirode kroz fizičku aktivnost. Trening i prikupljanje otpada u isto vreme. Jedan od plogera u Srbiji je Slobodan Smiljanić iz udruženja "Fit Cleaner" koji je objasnio šta je zapravo ploging i koji su njegovi benefiti.
 Neki ljudi nisu svesni da ne treba da bacaju đubre. Zato smo nastali mi koji se zalažemo da bude Srbija što čistija. Postao sam svestan i ja i moje okruženje da će ozbiljno biti prljava ova planeta i neće oni više moći da funkcionišu normalno, da uživaju u stvarima koje mi uživamo - kaže Slobodan.
"Kako završimo sa poslom, idemo na ploging"

Društvo tokom ploginga Slobodanu pravi i njegov sin, kome se trudi da usadi važnost čiste životne sredine.

- Mislim, to nije baš čist posao, to je prljav posao, ali jednostavno oni mogu da pokupe flašice, oni imaju te neke svoje hvataljke, idu sa nama, prave nam društvo, provodimo vreme u prirodi, družimo se, posle toga napravimo neke grickalice, sokiće, pojedemo i tako da napravimo lepo i korisno, da vreme u prirodi ne bude samo klasično, turistički, gde se samo šeta, razgleda, već napravimo nešto korisno - kaže Slobodan.

MERE OPREZA U SRBIJI: Pojačano prisustvo vojne policije u većim gradovima

Slobodan je do sada preko učestvovao u preko 400 akcija.

- Mi se borimo da svaki vikend što više vremena provedemo napolju, kako završimo sa poslovnim i našim obavezama, onda posle toga se uputimo bilo gde najbliže možemo, bilo u Beogradu od Košutnjaka, pa nadalje, malo dalje po Srbiji. Srbija je prelepa, u suštini ima prelepih mesta i dosta smo mesta obišli, tako da mi uglavnom provodimo vreme u prirodi i usput bavimo se tim plogingom - ispričao je Slobodan gostujući na TV Prva.

Termin ploging smislio je Erik Ahlstrom, skijaš koji je grupu "Plogga" pokrenuo 2016. godine. Unazad nekoliko godina, ploging se iz Stokholma počeo širiti svetom. Tako da zahvaljujući njemu danas brojni trkači sakupljaju smeće dok vežbaju u prirodi i tako doprinese i sebi i planeti zemlji.

Jasno je da trčanje ili hodanje u kombinaciji sa čučnjevima dok prikupljamo smeće, povoljno utiču na vaše telo i da pored toga što su dobre kardio vežbe, takođe su dobre i za vaše noge i zadnju ložu dok radite čučnjeve. U slučaju da se ne osećate prijatno da dodirujete smeće, plogeri savetuju da se samo dobro pripremite sa rukavicama i kesom za đubre pred vaš ploging trening.


Glas javnosti/B06S

SKINI APLIKACIJU