Ustanovljeno je da i klima u kolima nije garant, pa stoga je održavanje hidratacije od velike važnosti.
Posebno povedite računa tokom odlaska na letovanje, kada je temperature u vozilu visoka, zbog čega dolazi do preteranog znojenja i gubitka vode i elektrolita.
Zbog toga je unos veće količine tečosti poželjan, jer održava telo u budnom stanju.
Pre polaska na put, kupite bocu vode i držite je uvek u automobilu. Koliko ćete popiti tečnosti, zavisi i od toga koliko vremena provodite u vozilu, ali ako vam se dogodi da zaglavite u zastoju, barem ćete jednu dobru stvar učiniti za sebe - bićete hidrirani. Bocu uvek držite na vidljivom mestu i pijte kad god možete.
(Glas javnosti)