Znate li da UGROŽAVATE SVOJE ZDRAVLJE kad PIJETE VODU STOJEĆI?
Autor: Glas javnosti
Ovaj članak govori o pijenju vodi dok stojite i posedicama toga na telo.
1. Može uzrokovati artritis
Kad pijete vodu stojeći, protok vode brzo se sliva kroz vaše telo, i akumulira se u vašim zglobovima. To vas može dovesti do razvoja artritisa u kasnijem delu vašeg života.
2. Prskanje vode na zidovima stomaka
Kada stojite i pijete vodu, voda se sliva i prska po zidovima želuca uzrokujući neku eroziju. Dugoročno šok od tekuće vode može prouzrokovati oštećenje probavnog sistema. Takođe može naštetiti vašem gastrointestinalnom traktu.
3. Vaša žeđ se ne gasi
Čak i ako popijete punu čašu vode, u ispravnom položaju će vam malo ugasiti žeđ. Preporučljivo je sedeti i piti male gutljaje vode da istinski utažite žeđ.
4. Izaziva loše varenje
Ako pijete vodu dok stojite, telo i mišići su u stalnom stanju napetosti. Sedenje ih opušta i omogućuje telu da apsorbuje tečnost u u mnogo boljem ritmu zajedno s drugim prehrambenim namirnicama.
5. Utiče način rada bubrega
Pijenje vode dok stojite ne omogućuje vašim bubrezima da pravilno filtriraju vodu. Kao rezultat toga, nečistoće se zadržavaju u njima. To može uzrokovati poremećaje mokraćnog sistema, a u ozbiljnijim slučajevima čak može dovesti do toga da bubrezi trpe trajno oštećenje.
6. Uzrokuje gorušicu i čireve
Pijenje vode dok se stoji stoji puno pritiska jednjak. To ponekad uzrokuje oštećenje zgloba između želuca i jednjaka. Zbog toga možete osetiti gorušicu ili peckanje zbog kiselina u želucu koji teku unatrag.
7. Neće dopustiti vašem tijelu da apsorbira hranjive materije iz vode
Kad stojite, telo vam je napeto. Sedenje održava vaše mišiće i telo u opuštenom stanju, a oni se zapravo mogu usmeriti na unošenje tečnosti na sporiji i opušteniji način.
8. Uzrokuje degeneraciju kostiju i slabost
Zbog pogrešnog držanja tokom konzumacije vode, vaše telo može osetiti degeneraciju kostiju i slabost.
9. Uključivanje stajanja i pitke vode Pogrešno reagiranje na vaš živčani sustav
Kako stajanje uzrokuje veliku napetost u telu i mišićima, vaš nervni sistem prelazi u stav pripravnosti, zbog čega se vaše telo oseća neusklađeno s prirodom.
10. Ne pomaže u razređivanju nivoa kiselina prisutnih u telu
Sedenje i uzimanje malih gutljaja vode pomaže u održavanju nivoa kiseline u telu.
(Izvor: parenting.firstcry.com)
SKINI APLIKACIJU
