Glas javnosti
Posetite YouTube kanal Glasa javnosti
Dnevni i nedeljni horoskop
Vrmenska prognoza
Prijava na portal
LAT / ĆIR
ARHIVA
KONTAKT
Glas Javnosti

ZDRAV PROTEINSKI DORUČAK: Za početak novog radnog dana, ovo vam je potrebno!

Hrana
Autor: Glas javnosti
ZDRAV PROTEINSKI DORUČAK: Za početak novog radnog dana, ovo vam je potrebno!
foto: Foto: Youtube/Printscreen

Doručak je najvažniji obrok u toku dana. Ukoliko dosta radite i trošite puno kalorija, ovaj zdrav proteinski doručak je nešto čime morate početi dan. Njime započnite ovo jutro i uživajte!

posta

Potrebni sastojci:

jaja

šunka

pečenica

povrće

Evo kako ga je lako spremiti: 

SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS
posta
ukusna hranazdrava ishranaproteinski doručakjaja sa povrćem


POVEZANE VESTI

Započnite dan pravilno: Kako izbeći najgore namirnice za doručak

"Započnite dan pravilno: Kako izbeći najgore namirnice za doručak
ZELENA ČAROLIJA: Supa koja čuva zdravlje

ZELENA ČAROLIJA: Supa koja čuva zdravlje
Namirnice koje treba izbegavati posle 30-e: Kako hrana utiče na starenje

Namirnice koje treba izbegavati posle 30-e: Kako hrana utiče na starenje
OVE NAMIRNICE MOGU DA VAM PRODUŽE ŽIVOT: Spisak su napravili NORVEŠKI NAUČNICI!

OVE NAMIRNICE MOGU DA VAM PRODUŽE ŽIVOT: Spisak su napravili NORVEŠKI NAUČNICI!
ŠTA JEDE NOVAK ĐOKOVIĆ : Evo kako izgleda njegov trodnevni jelovnik

ŠTA JEDE NOVAK ĐOKOVIĆ : Evo kako izgleda njegov trodnevni jelovnik
ISHRANA UZ KOJU JE DŽEJMI OLIVER SMRŠAO 13 KILOGRAMA BEZ GLADOVANJA: Jedna promena dovela je do toga da se višak istopi

ISHRANA UZ KOJU JE DŽEJMI OLIVER SMRŠAO 13 KILOGRAMA BEZ GLADOVANJA: Jedna promena dovela je do toga da se višak istopi


KOMENTAR




TV GLAS

SVE VESTI

GENERAL MITAR KOVAČ: U DOBRIM SAM ODNOSIMA SA SVIMA, OSIM SA NESTOROVIĆEM (VIDEO)

GENERAL MITAR KOVAČ: U DOBRIM SAM ODNOSIMA SA SVIMA, OSIM SA NESTOROVIĆEM (VIDEO)
TV Glas

18:01

NAMAŽITE OVO NA KOŽU ZA BOLJU CIRKULACIJU! (VIDEO)

NAMAŽITE OVO NA KOŽU ZA BOLJU CIRKULACIJU! (VIDEO)
TV Glas

18:04

JEZIVO: ZLOČINCE OHRABRUJE NAKARADNI SISTEM U KOME JE SVE DOZVOLJENO! – DR JOVANA STOJKOVIĆ (VIDEO)

JEZIVO: ZLOČINCE OHRABRUJE NAKARADNI SISTEM U KOME JE SVE DOZVOLJENO! – DR JOVANA STOJKOVIĆ (VIDEO)
TV Glas

18:03

PREPORUKA REDAKCIJE
Rakija od žalfije jača od bilo kog antibiotika

Rakija od žalfije jača od bilo kog antibiotika
Od bezazlene mašte do rizičnog ponašanja: KOJE LAŽI NAJČEŠĆE DECA GOVORE OD 2. DO 17. GODINE

Od bezazlene mašte do rizičnog ponašanja: KOJE LAŽI NAJČEŠĆE DECA GOVORE OD 2. DO 17. GODINE
Saveti kako zaštititi kućne ljubimce od vrelih dana

Saveti kako zaštititi kućne ljubimce od vrelih dana
SAVRŠENO ZA LETO: Pečeno pile u lubenici, ako niste probali? (VIDEO)

SAVRŠENO ZA LETO: Pečeno pile u lubenici, ako niste probali? (VIDEO)
AFRIČKE MUDROSTI: Šta slama SAMO GLUPOG čoveka

AFRIČKE MUDROSTI: Šta slama SAMO GLUPOG čoveka
VEREM TRAVA: PROBUDITE OPTIMIZAM

VEREM TRAVA: PROBUDITE OPTIMIZAM


VESTI RUBRIKE
Osvežavajuću ledenu poslasticu napravićete za svega pet minuta!

Osvežavajuću ledenu poslasticu napravićete za svega pet minuta!
PICA OD SKAKAVACA? Za neke košmar, za druge posao budućnosti

PICA OD SKAKAVACA? Za neke košmar, za druge posao budućnosti
Ukusne čokoladne kocke od samo dva sastojka, najbitnije nema pečenja

Ukusne čokoladne kocke od samo dva sastojka, najbitnije nema pečenja
Recept za pitu sa kiselim krastavcima

Recept za pitu sa kiselim krastavcima
IDEALNA GRICKALICA: Recept za posne perece

IDEALNA GRICKALICA: Recept za posne perece
Recept za Šnenokle, našu omiljenu poslasticu iz detinjstva

Recept za Šnenokle, našu omiljenu poslasticu iz detinjstva
 

VREMENSKA PROGNOZA

Beograd

15.1 °C

Novi Sad

15.0 °C

Niš

15.0 °C

Kragujevac

14.0 °C

Zlatibor

14.0 °C

Priština

12.0 °C