Glas Javnosti

Ove kombinacije hrane su jako štetne

Zdravlje
Autor: Glas javnosti

Kombinacija ovih namirnica deluje benigno, a može biti vrlo štetna po zdravlje

Mnogima omiljeni spojevi hrane mogu dovesti do zdravstvenih komplikacija. U nastavku vam predstavljamo neke od njih.

Meso i sir

Ukoliko istovremeno jedemo hranu koja sadrži visok procenat životinjskih proteina, poput mesa i sira, javlja se visok rizik od nadražaja gastrointestinalnog trakta. U ovom slučaju, sir sadrži mnogo fosfora, dok meso obiluje cinkom. Takav unos dovodi do nadimanja.


Jaja i suvo meso

Kada bi jedan doručak dobio najviše ocene za ukus, to bi bio ovaj. Međutim, ne može se pohvaliti pozitivnim uticajem na zdravlje. Obe namirnice su bogate proteinima, pa je varenje pravi izazov za organizam. Prvo bi trebalo uneti lagane proteine.

Sir i hladno piće

Pepsi sa picom? Može. Međutim, nepovoljno deluje na probavu. Izaziva nelagodu i bol u stomaku, a takvo stanje može potrajati.

Ako nastavite da konzumirate pogrešne kombinacije hrane tokom dužeg perioda, može dovesti do osipa, hroničnih problema sa probavom i lošeg zadaha.

Za neke od pomenutih spojeva se smatra da deluju štetnije od pušenja.

Ukoliko se loše osećate nakon unosa ovih, ili bilo kojih drugih kombinacija hrane, posetite svog lekara. Uprkos nepovoljnim spojevima, nakon jela ne bi trebalo da se osećate tromo, izmoreno ili malaksalo.

Glas javnosti /U01S 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu.

BONUS VIDEO


SKINI APLIKACIJU

glas javnosti android
glas javnosti IOS


POVEZANE VESTI




KOMENTAR