Otkrivena Kineska TAJNA: Ovaj SASTOJAK se dodaje u ZELENI ČAJ, i čini ga NAJZDRAVIJIM napitkom na svetu!

Već znamo da su svi čajevi zdravi. Ali jedan se izdvaja i smatra se najzdravijim za celokupni organizam, a to je zeleni čaj. On važi za najzdraviji čaj jer dobro deluje na opšte zdravlje, podstiče mršavljenje, ali ako mu dodate jednu namirnicu on postaje najzdraviji napitak na svetu.

"Najzdraviji biljni čaj koji možete da popijete je zeleni čaj proizveden od lišća čudesne kineske biljke Camellia sinensis jer sadrži dosta polifenola i antioksidansa", kaže nutricionistkinja Dijana Minić.

Međutim, ona ističe da većina ljudi ne zna da dodavanjem limunovog soka u zeleni čaj može da se pojača delovanje katehina.

"Nedavno istraživanje je pokazalo da zeleni čaj sa limunom ima mnogo više katehina i polifenola nego sami zeleni čaj, koji već sadrži impresivan popis antioksidansa", rekla je.

Pored toga što limun dodat u zeleni čaj pojačava dejstvo katehina, nutricionistkinja ističe da limun zbog kiseline koju sadrži pomaže organizmu da lakše asporbuje sve korisne sastojke.

Takođe, Minić kaže da je dobro upotrebiti i koru limuna jer i ona sadrži fitonutrijente salvestrol i limonen, koji imaju moćna antioksidativna dejstva.

"Redovnom konzumacijom zelenog čaja možete da poboljšate rad organizma i ublažite mnoge zdravstvene probleme, a ako dodate malo limunovog soka ili kore limuna, pojačaćete sva njegova dobra dejstva", poručila je nutricionistkinja.

(Glas Javnosti)

SKINI APLIKACIJU