Evo kako da sami napravite fiziološki rastvor

Ovaj jednostavan rastvor ima brojne primene - od čišćenja zapušenog nosa do ispiranja rana. Iako je lako dostupan u apotekama, fiziološki rastvor možete napraviti i sami kod kuće, uz minimalne troškove i sa sastojcima koje verovatno već imate u svojoj kuhinji.

Šta je zapravo fiziološki rastvor?

Fiziološki rastvor je sterilni rastvor soli u vodi, koncentracije 0,9%, što odgovara koncentraciji soli u ljudskom organizmu. Zbog toga je blag prema tkivima i ne izaziva iritaciju. Profesionalno pripremljeni fiziološki rastvor koji kupujete u apoteci je sterilan, što znači da ne sadrži mikroorganizme koji bi mogli izazvati infekciju.

Najčešće se koristi za:

• Čišćenje zapušenog nosa kod beba i dece
• Ispiranje rana i posekotina
• Čišćenje kontaktnih sočiva (isključivo kupovni, sterilan rastvor)
• Rehidraciju u slučaju dehidracije (intravenozno u medicinskim ustanovama)
• Ispiranje očiju (isključivo kupovni, sterilan rastvor)

Zašto praviti fiziološki rastvor kod kuće?

Iako je kupovni fiziološki rastvor dostupan u većini apoteka, postoje situacije kada je praktično znati kako napraviti ovaj rastvor kod kuće:

• Kada nemate fiziološki rastvor pri ruci, a hitno vam je potreban
• Ako želite uštedeti novac
• Za svakodnevnu upotrebu u svrhe koje ne zahtevaju potpunu sterilnost
• U vanrednim situacijama kada ne možete do apoteke

Međutim, važno je naglasiti da domaći fiziološki rastvor ima određena ograničenja i ne može se koristiti za sve namene za koje je predviđen kupovni, sterilni rastvor.

Sastojci potrebni za pripremu fiziološkog rastvora

Za pripremu fiziološkog rastvora kod kuće potrebno vam je samo nekoliko sastojaka:

• So (idealno je koristiti nejodiranu kuhinjsku so ili morsku so)
• Čista voda (prokuvana ili destilovana)
• Čista posuda za pripremu
• Sterilisana bočica za čuvanje rastvora

Detaljan postupak pripreme fiziološkog rastvora

Pravilna priprema fiziološkog rastvora je jednostavna, ali zahteva pažnju da bi se osigurala njegova bezbednost i efikasnost.

Priprema sastojaka i pribora

Pre nego što počnete sa pripremom, pobrinite se da imate čiste ruke i radnu površinu. Idealno bi bilo koristiti sterilisani pribor, posebno ako rastvor pripremate za bebu.

Tačne mere i odnosi

Standardna formula za pripremu fiziološkog rastvora je 9 grama soli na 1 litar vode. Za kućnu upotrebu, možete koristiti sledeće mere:

• 1/4 kašičice soli na 1 čašu vode (oko 240 ml)
• 1/2 kašičice soli na 500 ml vode
• 1 kašičica soli na 1 litar vode

Postupak korak po korak

1. Prokuvajte vodu 5-10 minuta kako biste ubili većinu mikroorganizama
2. Ostavite vodu da se ohladi do sobne temperature
3. Dobro operite ruke sapunom i vodom
4. U čistu posudu sipajte odmerenu količinu vode
5. Dodajte odgovarajuću količinu soli
6. Mešajte dok se sva so ne rastopi
7. Rastvor prebacite u čistu, po mogućnosti sterilisanu bočicu

LEK POVUČEN SA TRŽIŠTA: Proverite da li ga imate u svojoj kućnoj apoteci

Čuvanje domaćeg fiziološkog rastvora

Domaći fiziološki rastvor nije sterilan i zato ima ograničen rok trajanja. Vrlo je važno pridržavati se sledećih smernica:

• Koristite rastvor u roku od 24 sata od pripreme
• Čuvajte ga u frižideru u zatvorenoj posudi
• Svaki dan napravite svež rastvor
• Bacite rastvor ako postane zamućen ili ako primetite bilo kakve promene

Primena fiziološkog rastvora kod beba i dece

Fiziološki rastvor je posebno koristan za bebe jer one dišu primarno kroz nos, a nemaju sposobnost da same očiste nakupljeni sekret.

Zašto je važno čistiti bebin nos?

Bebe do određenog uzrasta automatski dišu kroz nos, čak i kada je zapušen. Kada se sekret nakupi u nosu:

• Otežava disanje
• Može otežati hranjenje
• Može se spustiti na uši i izazvati upalu srednjeg uha
• Može se spustiti na pluća i izazvati respiratorne probleme

Kako pravilno očistiti bebin nos?

Za čišćenje bebinog nosa potreban vam je fiziološki rastvor i aspirator (pumpica za izvlačenje sekreta). Postupak je sledeći:

1. Pripremite fiziološki rastvor i aspirator
2. Položite bebu na leđa ili držite u poluležećem položaju
3. Ukapajte nekoliko kapi fiziološkog rastvora u svaku nozdrvu
4. Sačekajte par sekundi da rastvor omekša sekret
5. Nežno usisajte sekret aspiratorom
6. Obrišite bebin nos mekom maramicom

Blef Zelenskog potpuno propao

Za koje namene se ne sme koristiti domaći fiziološki rastvor?

Iako je domaći fiziološki rastvor odličan za mnoge namene, postoje situacije kada je neophodno koristiti sterilni, kupovni fiziološki rastvor:

• Za ispiranje očiju
• Za čišćenje i čuvanje kontaktnih sočiva
• Za ispiranje dubokih rana
• Za bilo kakvu intravenoznu primenu
• Za ispiranje rana kod osoba sa oslabljenim imunitetom

Kako prepoznati da nešto nije u redu sa rastvorom?

Domaći fiziološki rastvor treba odmah baciti ako primetite:

• Zamućenost rastvora
• Promenu boje
• Pojavu čestica u tečnosti
• Neprijatan miris
• Ako je prošlo više od 24 sata od pripreme

Alternativne metode i saveti

Ako vam je potreban fiziološki rastvor, a nemate mogućnost da ga sami napravite ili kupite, možete privremeno koristiti i neke alternativne metode:

• Kupanje u toploj kupki može pomoći kod zapušenog nosa
• Ovlaživač vazduha u bebinoj sobi olakšava disanje
• Izbegavajte dugotrajno izlaganje klimatizovanim prostorijama koje isušuju sluzokožu

Imajte na umu da su ovo samo privremena rešenja i da je najbolje što pre nabaviti ili pripremiti pravi fiziološki rastvor.

Kada potražiti lekarsku pomoć?

Iako je fiziološki rastvor bezbedan za upotrebu, postoje situacije kada treba potražiti stručnu medicinsku pomoć:

• Ako beba ima poteškoća sa disanjem i nakon čišćenja nosa
• Ako se pojavi visoka temperatura
• Ako se javi bol u ušima
• Ako sekret iz nosa postane gust, zelenkast ili ima neprijatan miris
• Ako simptomi traju duže od 10 dana

Zaječar, 24. maja: Studenti u Subotici najavili novi protest

Fiziološki rastvor je jednostavno, ali izuzetno korisno sredstvo koje možete sami pripremiti kod kuće. Međutim, važno je pridržavati se svih smernica za njegovu pripremu, čuvanje i upotrebu kako biste osigurali da je bezbedan i efikasan.

Zdrava navika redovnog čišćenja nosa fiziološkim rastvorom može značajno doprineti prevenciji respiratornih infekcija, posebno kod najmlađih članova porodice. A činjenica da ga možete napraviti sami, sa sastojcima koje već imate u kući, čini ga dostupnim svima u svakom trenutku.

Zapamtite, iako je domaći fiziološki rastvor odlična alternativa za mnoge namene, za određene medicinske potrebe uvek se konsultujte sa lekarom i koristite sterilne proizvode iz apoteke.

Glas javnosti /N01S