KOLIKO JE OPASNO EKSPERIMENTISATI SA SUPLEMENTIMA ZA POVEĆANJE GRUDI : Evo šta kažu stručnjaci
Autor: Glas javnosti
Suplementi neće povećati vaše grudi - jasna je poruka stručnjaka koji su odreagovali na štetan trend koji je preplavio društvene mreže, nakon što je more žena na TikToku pustilo postove o navodnom uticaju pčelinjeg polena na uvećanje njihovog poprsja.
U objavama koje su postale viralne sa milionima pregleda, TikTokerke su se hvalile kako im grudi "nikada nisu izgledale bolje" nakon što su koristili polenov prah koji može da se izmrvi u smutije, pospe po žitaricama ili jednostavno proguta.
Deleći fotografije pre i posle sa detaljima njihove transformacije, i drugi korisnici su im se pridružili u "svedočanstvu“ da ovaj suplement "definitivno funkcioniše".
Ali ove glasine koje trenutno kruže TikTok-om i šire stručnjaci su oštro demantovali i nazvali "patetičnim, štetnim i nepoštenim". Drugi su, dodatno, upozorili da ovaj trend može da bude i štetan.
Pčelinji polen ima impresivan nutritivni sadržaj, uključujući vlakna, esencijalne aminokiseline, vitamin C, bakar i gvožđe. Poznato je i da ima antiinflamatorna i antimikrobna svojstva, da može da pomogne u zaustavljanju rasta mikroorganizama, uključujući bakterije, i da može da koristi i kod ublažavanja stresa.
Ali najnovije tvrdnje o njegovom svojstvu da utiče na povećanje grudi stručnjaci jednostavno nazivaju besmislicom. Naime, istraživanja su pokazala da je polen bogat fitoestrogenima — jedinjenjima sličnim estrogenu dobijenim iz biljaka, koja oponašaju delovanje hormona u telu.
Međutim, i drugi izvori sa visokim sadržajem fitoestrogena sadrži i povrće vrste krstaša, kao što su brokoli, karfiol, kupus i prokelj, što znači da bi i ono navodno trebalo da ima isti efekat na rast grudi. Isto važi i za žitarice, uključujući ovas, pirinač, ječam i kinou, orahe i semenke poput lanenog semena ili badema, koji su takođe bogati fitoestrogenima.
- Ovaj trend je patetičan, štetan i nepošten, šta više da kažemo? - pita se Diana Džad, direktorka Nacionalnog centra za poremećaje u ishrani: - Postoji ozbiljna zabrinutost za ljude koji u ovo veruju.
Ograničena istraživanja jesu pokazala da pčelinji polen ima neke efekte na ženske hormone. Međutim, ne postoje velike kliničke studije koje podržavaju upotrebu pčelinjeg polena za rast grudi. Ali zato postoje istraživanja koja su pokazala da postoji veliki broj bezbednosnih problema oko pčelinjeg polena, za koji se navodi da izaziva alergijske, pa čak i anafilaktičke reakcije.
Studije su takođe pokazale da konzumiranje može da izazove alergijsku reakciju kod ljudi sa alergijama na pčele ili med. To može uključivati osećaj vrtoglavice, otežano disanje i oticanje lica, usana, jezika ili grla.
U međuvremenu, dr Šeril Ros, akušer ginekolog iz Kalifornije, tvrdi da ne postoje naučni dokazi koji podržavaju tvrdnje da pčelinji polen povećava veličinu grudi. Rekla je da je veličina grudi "u krajnjoj liniji određena hormonskim uticajima tokom puberteta, trudnoće, postpartuma i menopauze“, a na nju mogu uticati „genetika, vežbanje, starost i težina".
- Ljudi pogođeni poremećajima u ishrani često se bore sa negativnom slikom o telu i mogu se obratiti lekovima ili suplementima kako bi promenili svoj izgled. Međutim, oni su često neregulisani i mogu biti veoma opasni, tako da bismo savetovali svima koji razmišljaju da ih koriste da prvo razgovaraju sa svojim lekarom opšte prakse ili timom za negu - apeluje Tom Kvin, direktor spoljnih poslova u dobrotvornoj organizaciji za poremećaje u ishrani.
Glas javnosti/Ona.rs
SKINI APLIKACIJU
POVEZANE VESTI
KOMENTAR
