SAVET: Preduzmite OVE KORAKE i sačuvaćete SAVRŠENI TEN

Lepo ste pocrneli, konačno ste zadovoljni svojim savršeno bronzanim tenom, ali želite da izgledate kao da ste se upravo vratili sa mora. Ovo su koraci koje morate preduzeti, kako bi vam se boja zadržala što duže. Preplanuli ten je nešto što svi priželjkujemo, ali nas nervira činjenica da boja nestane nakon dve-tri nedelje.

Pratite ove jednostavne korake i uživajte u svom zanosnom tenu:

- Pre svakog izlaganja suncu, potrebno je da se dobro zaštitite. Krema za sunčanje je obavezna i kada pocrnite, pa je potrebno da je koristite. Nemojte se izlagati suncu što više, jer ćete postići sasvim drugačiji efekat: Izgorećete, a onda se koža ljušti. Ljuštenjem kože nestaje i boja, tako da uvek sa sobom nosite zaštitnu kremu sa faktorom od 30 do 50, u zavisnosti od prirodnog tona vaše kože.

- Hidriranje kože je obavezno, kao i unos vode. Dehidratacija loše utiče na ten, pa je veoma važno da posle svakog tuširanja dobro hidrirate kožu odgovarajućom kremom. Preporučuje se da svakoga dana popijemo najmanje 2 l vode, posebno u vrelim letnjim danima kada gubimo dosta tečnosti.

- Piling kože takođe može pomoći. Piling možete kupiti ali i napraviti sami, tako što braon šećer pomešate sa nekim uljem.

- Tuširanje hladnom vodom razbuđuje i osvežava, ali i čuva preplanuli ten. Vruća voda uništava prirodnu barijeru kože i spira ulja koja zapravo pomažu da ten duže ostane taman.

- Lepota kože dolazi iznutra – tako da i ishrana utiče na to koliko će vam se preplanulost zadržati. Beta-karoten je organsko, sintetizovano hemijsko jedinjenje, koje sadrži crveno-narandžasti pigment koji se nalazi u voću i povrću. Namirnice koje ga imaju su: slatki krompir, mango, šargarepa i bundeva. Neka istraživanja su pokazala da konzumiranje velike količine tih namirnica u stvari čini kožu tamnijom.

- Takođe, nosite odeću svetlih boja, pre svega belu. Isto tako, bilo koja pastelna boja od plave do bledo ružičaste pomoći će vam da istaknete ten.

- Od pomoći mogu biti i preparati za samopotamnjivanje tena. Možete ih naneti odmah posle jutarnjeg tuširanja. Nanošenje ovih preparata svaki drugi dan najidealniji je način da pojačate svoju prirodnu boju.

(Glas javnosti/NovaS)

SKINI APLIKACIJU