Obrok salata savršena za letnje dane

Holivudska glumica ne može da zamisli dan bez ovog obroka

Sada, kada je leto pokazalo svoju najtopliju stranu, svaki obrok koji porazumeva hranjivo osveženje holivudska dobro je došao.

Glumica Kameron Dijaz (50) odlučila je da podeli savršen recept za salatu bez koje ne može dan da joj prođe. Kako je priznala, ona je inspirisana koleginicom Gvinet Paltrou, koja je poznata po zdravoj ishrani.

Sastojci:

• 4 šolje zelene salate
• 1 šolja skuvanog graška
• 1 šolja tanko isečene šargarepe
• ½ šolje krastavaca (isečen na kolutove pa na polovine)
• ½ manga
• 1 avokado

za dekoraciju:

• 1 šolja mešanog svežeg bilja (menta, korijander i bosiljak)
• ¼ šolje seckanih indijskih oraha
• ½ šolje skuvanog pirinča
• 2 kriške limete

Priprema:

Zelenu salatu iscepkajte i poređajte po dnu kao i ostalo povrće. Mango i avokado isecite na komade željene veličine i sipajte i njih u činiju.
Ukrasite sa navedenim biljem.
Neposredno pre posluživanja sipajte preliv preko salate i pospite seckane indijske orahe i skuvani pirinač. Kada budete sipali salatu u tanjire, poređajte i kriške limete.

SKINI APLIKACIJU