četvrtak 18. decembar 2008.
RSS
• Slobodno vreme •
Početna > Slobodno vreme > Čaj od đumbira sa medom

NADMUDRITE GRIP I PREHLADU BILJNIM PREPARATIMA

Čaj od đumbira sa medom

Osećaj jeze koji prožima leđa i blagi bol u zglobovima prvi su znaci prehlade. Najbolje odbrambeno sredstvo protiv prehlade je toplota. Kako tvrdi bečki zdravstveni stručnjak profesor Hademar Bankhofer, kupanjem nogu u toploj vodi i pijenjem čaja od đumbira, bolest se može sprečiti. Toplotu treba usmeriti tamo gde je osećaj hladnoće najveći, na primer ukoliko su to leđa, onda je najbolje sesti u udobnu fotelju i ispod leđa staviti gumenu flašu s toplom vodom.
Posle nekoliko minuta osećaćete se znatno bolje. Toplotna terapija kupanjem nogu takođe je veoma korisna. U lavor sipati veoma vruću vodu, staviti šaku soli i noge, uključujući listove, držati u vodi oko 20 minuta. Takva terapija daje imunom sistemu novu snagu da se bolje izbori sa virusima i bakterijama. Čaj od đumbira takođe može da spreči prehladu. Priprema je veoma jednostavna. Oljuštiti komad svežeg korena đumbira i iseći pet tankih listova, staviti u šolju i preliti vrelom vodom. Držati poklopljeno deset minuta, zasladiti medom i piti gutljaj po gutljaj.