U videu je govorila o studiji koja je pokazala da provođenje do 30 minuta dnevno na društvenim mrežama smanjuje rizik od usamljenosti, depresije i anksioznosti.
„Ako loše spavate ili patite od moždane magle, najverovatnije ste previše na društvenih mreža. Ostali simptomi prekomerne upotrebe društvenih medija uključuju anksioznost, depresiju, usamljenost, stres, suzenje očiju i glavobolje“, primetila je ona.
Ona savetuje da ako imate bilo koji od ovih simptoma, smanjite upotrebu društvenih medija za 20 odsto.