ponedeljak 20. avgust 2007.
RSS
• Društvo •
Početna > Društvo > Tihi ubica modernog čoveka

Skoro polovina stanovnika Srbije ima problema sa povišenim krvnim pritiskom

Tihi ubica modernog čoveka

Krvni pritisak povećavaju prekomerna upotreba soli i tečnosti, gojaznost, preterani unos alkohola i kafe, pušenje, fizička neaktivnost, kao i stres. Hipertenzija se sve češće javlja i kod dece, a kao glavni uzroci za to se navodi neodgovarajuća ishrana, gojaznost i problemi sa bubrezima

BEOGRAD - Visok krvi pritisak je najučestalije oboljenje u Srbiji. Po zvaničnim podacima Ministarstva zdravlja više od 46 odsto odraslih stanovnika je tokom prošlogodišnjih istraživanja, na merenju imalo visok krvni pritisak, što je znatno više u poređenju sa podacima od pre šest godina. Zabrinjava podatak da je više od pola, odnosno 56,8 odsto smrtnih slučajeva u Srbiji prouzrokovano bolestima srca i krvnih sudova.

Visok pritisak koji nije praćen komplikacijama se obično javlja bez simptoma, zbog čega ga nazivaju i „tihim ubicom“. Drugim rečima, bolest se može razvijati bez simptoma, sve dok se ne razvije u jednu ili više fatalnih komplikacija kao što su moždani udar ili infarkt. U istom istraživanju ministarstva, iznet podatak da skoro trećina ljudi u Srbiji i ne zna da ima hipertenziju, što je posebno opasno, jer je ovu bolest neophodno držati pod kontrolom.

BUKA I NAPOR

Senzorni podražaji, kao što su glasni šumovi, buka, teskobna stanja, mogu prouzrokovati povećanje krvnog pritiska i frekvencije srčanog rada. Neposredno posle umerenog napora, doći će do prolaznog, kratkotrajnog smanjenja krvnog pritiska. Posle vrlo teškog napora krvni pritisak se izrazito povećava, a pri tome se i srčana frekvencija povećava.

HRANA KAO TERAPIJA

Za snižavanje krvnog pritiska preporučuje se hrana bogata omega-3 masnim kiselinama (tunjevina, sardine), vitaminom C (južno i jagodičasto voće), kalcijumom (mlečni proizvodi, bademi, kelj, prokelj...) i magnezijumom (orasi, beli krompir, jogurt). Sve ove namirnice u sebi sadrže jedinjenja koja snižavaju krvni pritisak.


- Često se pacijent javi zbog, recimo, stomačnih tegoba i pri rutinskom pregledu utvrdimo da ima ekstremno visok pritisak. Simptomi hipertenzije kao što su glavobolja i nesvestica, najčešće nisu razlog da se poseti lekar. Znaci koje nam telo šalje se kasnije izgube, ali pritisak ostaje, oštećuje krvne sudove i ishod može biti fatalan - kaže dr Momčilo Milojević, specijalista interne medicine.
Dijagnoza hipertenzije se postavlja relativno lako. Veoma je važno merenje krvnog pritiska u kućnim uslovima jer je dokazano da pacijenti imaju veći pritisak kod lekara nego kod kuće. Pritisak treba meriti po mogućstvu u istom položaju, na istoj ruci i istim aparatom.

Hipertenzija se najčešće javlja kao idiopatska, što znači da se ne zna razlog njenog pojavljivanja. U malom procentu (3-5 odsto) hipertenzija je posledica bolesti drugih organa i sistema. Na krvni pritisak utiču mnogi faktori kako u organizmu, tako i van njega. Krvni pritisak povećavaju prekomerna upotreba soli i tečnosti, gojaznost, preterani unos alkohola i kafe, pušenje, fizička neaktivnost.
- Veliki je uticaj i stresa na povišen pritisak. Živi se brzo i ljudi su napeti. Izloženi smo raznim negativnim uticajima koji utiču na to da se kod velikog broja ljudi javlja hipertenzija. Pozitivno je što se pored svih otežavajućih faktora koji utiču na pojavu ove bolesti, u poslednje vreme primećuje i trend dovođenja ove bolesti pod kontrolu. Sve više se govori i piše o tome. LJudi redovnije posećuju lekara i slede savete. Disciplinovan pacijent i uporan lekar, uz povećane mogućnosti lečenja, mogu ovu bolest uspešno regulisati. Što mirniji život, terapija i redovna kontrola pomažu obolelim od ove, u celom svetu veoma česte, bolesti - navodi Milojević.

Zabrinjavajuća činjenica da, ranije smatran bolešću odraslih, pritisak se sve češće dijagnostikuje i kod dece. Kriterijumi za utvrđivanje hipertenzije nisu isti kao i kod odraslih, za koje postoje univerzalni standardi. Za decu je neophodno uspostaviti dijagnozu, uzimajući u obzir težinu, visinu i pol. Faktori zbog kojih se visok pritisak sve više javlja i kod dece su brojni, ali kao veoma važni navode se povećan unos soli, gojaznost i problemi sa bubrezima.
Uznemirujuće je i da kod tinejdžera prosečni pritisak ima tendenciju rasta. Stručnjaci uzimaju u obzir činjenicu da mladi svoje emocije ispoljavaju veoma naglo, što može biti jedan od uzroka skoka pritiska. U slučajevima trenutnog porasta pritiska ne prepisuje se lekovi. Problem kod mladih se može prevazići kretanjem, pravilnom ishranom i urednim životom. Terapija se koristi u vrlo malom broju slučajeva